80.5㎏からの挑戦!わかとジェミニのダイエット

このブログは、統合失調症や更年期障害を抱えながらダイエットを頑張るブログです!

ダイエットを始めます!!

2024-09-25 08:30:00 | 日記
ダイエットを始めます!!


同い年の華原朋美さんがツアーに向けダイエットを再スタートされるというGoogleニュースを目にし、私も頑張らなきゃ!!と思って数日が経ちました。


実は私も何度もダイエットを繰り返しており、10年前に大幅ダイエットに成功したものの、この2~3年で薬の副作用や不摂生も伴って、大幅リバウンドしてしまったのです(汗


今朝体重計に乗ってみたところ…
なんと80.5キロもありました。




体脂肪率は46.7%です。







近頃は暑さもやわらぎ、動きやすい季節になって参りましたし、再び本気でダイエットに取り組む覚悟です!!


目標はダイエットを頑張っていた頃の私☆








因みにこれらは6年前の43歳です。画像は昔のiPhone(笑)今はAndroidに替えましたよ。加工はしていません。
この頃に戻りたい!!戻すぞ!!!!
と言ってもこの6年で随分と老け込んでしまいました。ありのままの自分を愛せるように、年相応の美しさで良いので手に入れたいです。






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