新年あけましておめでとうございます。

　2016年がスタートしました。この一年はどんな年になるのか楽しみです。

　昨日、軽くジョギングをして体がちょっとスッキリしたのに気を良くして、今日も軽く走ってきました。新年早々、特に予定もなかったのでジムへ！

　走り始める前に目の前に設置してあるテレビのチャンネルを選んでいると、ニューイヤー駅伝の真っ最中でした。すぐにこのチャンネルにして、いざジョギング開始！

　ジョギングは10年前くらいから始めたのですが、そのときに比べるとジョギングを楽しむ人もかなり増えました。また女性のウェアーの種類も豊富になりましたし、シューズの色も以前は白が主流でしたが、逆に今は白は少なくて蛍光イエローやピンク、水色…といった様々なシューズを選ぶことができ、そういった意味でも楽しみが増えました。

　テレビを見ながら走っていると、数年前に箱根駅伝に出ていた東洋大学の設楽悠太選手が２位の位置につけ１位の選手を追っていました。その差はどんどんと縮んでいき、ついに追い抜いてしまいました。

　ストライドが大きく「こんなに速く走れたら気持ちがいいだろうなぁ」と思いながらトレッドミルで走る私。筋力もそうですが、心臓もかなり強いんだろうなぁと想像してしまいます。ついつい設楽選手と一緒に走っているような錯覚に陥りました（笑）。

　ジョギングを始める前は、テレビ中継しているマラソンや箱根駅伝といった類のものは全く興味がなく、結果だけわかればいい…と思っていた人でしたが、いざ走ってみると長距離選手の凄さがわかるようになり、毎年正月の箱根駅伝が好きになりました。

　長距離を走る筋力と強い心臓はとても羨ましいですが、その裏にはかなりの努力をしているんですよね。羨ましがる前に、定期的に走らなければそういったものは備わらないんですよね。頑張ります！

　今年も宜しくお願い致します♪