秋✨本来の自分に戻って

昨日は中秋の名月でしたね🌕

いつもなら夕飯の支度でバタバタしている時間帯でしたが、

「中秋の名月」と聞くと、

手を止めて、テラスに椅子を出し

まん丸お月様を愛でたくなりました^_^

息子がお月見団子を買って来てくれました🍡

どこからか、甘く芳しい香りがしてきます。

そう、金木犀✨

甘ーくて良い香り♬

10月に入り、秋が深まってまいりました🌰

このところ、膝だの耳だの

色んなところが痛くて

内科のお医者様に漢方薬を処方していただいていました。

それでもなかなかよくならなくて、

今度はアーユルヴェーダを受けてみたり、

漢方薬局でカウンセリングをしてもらったりしました。

西洋医学では、症状に合わせて薬を出してくれますが、

漢方では、その人の体質や性質に合わせて

漢方薬を処方してくれますね。

インドのアーユルヴェーダの考え方も

中国の漢方の考え方も

勉強していくと実に面白く、深いです！

どちらの医学も共通して言えるのは、

「生まれながらの体質や性質を知る」いうことが大事だということ。

つい、自分を忘れて

やらなくては行けないことに振り回され、

置かれた環境に自分を無理矢理合わせてはいませんか？

アーユルヴェーダも漢方医学も

本来の自分から離れてしまったことから起きる違和感、相違から不調が生まれてきていると考えるようです。

ならば本当の自分に、

ピュアな自分に戻さなくては。

もう頑張らなくていいんです。

さあ、本来の自分って？

向き合ってみるにも良い季節🍁

今日も良いお天気でしたので、

代田の打心蕎麦に来ました。


ものすごく追求した極上のお蕎麦を提供してくれます。




デザートに蕎麦団子をお願いすると

蕎麦粉をこねるところから始めて

出来たてが運ばれてきましたよ。

実りの秋には、溢れていたエネルギーも　

いったん落ち着き、ほっこりしてきます。

美味しい旬の味覚もいっぱい！

夏の疲れを癒し、

ゆっくりゆったり

心身を滋養して、

充実するようにしたいですね♬

ティータイムで滋養☕️💖😊

10月23日25日

10月31日他、お問い合わせください♬