「今日のお昼ご飯」！！「豚肉と野菜の炒め物」！！

「今日のお昼ご飯」

「ご飯」

「豚肉と野菜の炒め物」
（豚肉・イカ・玉ねぎ・ピーマン・赤ピーマン・しょうが・ねぎ）

「自転車屋男家汁」

サイクルプラザ・イレブン

「筑紫哲也さん」・・・「肺ガン」で「死去」・・・

「１１月８日」（土）

「ニュースキャスター」で
「元新聞記者」の
「筑紫哲也（ちくし・てつや）氏」が
「７日「午後「肺がん」のため
「東京都内」の「病院」で「死去」した。
「７３歳」
「葬儀」は「近親者のみ」で行い
「後日「お別れの会」を「開く予定」
「喪主」は「妻「房子（ふさこ）さん」

「自転車屋男の見解」

「新聞記者上がり」のため
「ニュースキャスター」としては
「意表」をつくほどの
「歯に衣着せぬ「独断的な発言」も多く
「各界」からの「批判」も多かった「筑紫さん」

「ちょうど「自転車屋男の両親」と
「同じ世代」である事や
「肺ガン」と言う事などから
「タバコ」が好きな「頑固親父」だったのかな！？」
と言う印象も受けました。

「筑紫哲也さん！！」
「さようなら・・・」

サイクルプラザ・イレブン

「インスタント袋麺」！！ 「自信作」！！その３

「インスタント袋麺」

「自信作」

「第３弾」

「出前一丁」で作る
「トマトラーメン」

「フライパン」で
「鶏肉・トマト・レタス」を炒め
「３００㏄」ほどの水を加え
煮えたら「麺」と「粉末スープ」を加える。

「ねぎ」を散らし
「ゴマラー油」を落としたら出来上がり。

「トマト」の「酸味」
「鶏肉」の「旨み」
「レタス」の「しゃきしゃき感」
「ゴマラー油」の「風味」が味わえる。

「レタス」の代わりは
「キャベツ」でもいいし
「鶏肉」の代わりは
「ベーコン」でもいいですね。

サイクルプラザ・イレブン