「今日のお昼ご飯」！！「炊き込みご飯」！！

「今日のお昼ご飯」

「炊き込みご飯」
（イカの塩辛・人参・しいたけ・しめじ・銀杏）

「玉子スープ」
（玉子・たけのこ・さやえんどう）

「リンゴ」

サイクルプラザ・イレブン

第３３回 エリザベス女王杯 ＧⅠ

「１１月１６日」（日）

「第３３回「エリザベス女王杯」
（京都競馬場　芝２２００ｍ）

「レース」は見ていませんが
「発送直後」に

「３番人気」の「ポルトフィーノ」騎乗」の
「武　豊騎手」が「落馬」

「両肩」を強く打ったが
「無事」だったようです。

「空馬」の「ポルトフィーノ」は
「当然」のごとく「１着」ですが「競争除外」

「１着」は「４番人気」の
「リトルアマポーラ」

「２着」は「１番人気」の
「カワカミプリンセス」

「３着」は「２番人気」の
「ベッラレイア」

「アクシデント」はあった物の
「人気上位馬」が
「１～３着」を「独占」

「好レース」だったようです。

「自転車屋男」は
「１・２着」の「ワイド馬券」を
「ゲット」しましたが
「配当」が低く
「トリマイ」（獲ってマイナス）でした。

サイクルプラザ・イレブン

「キャナロー」！！「１１月２回目の練習会」！！その３

「キャナルサイド・ローイングクラブ」

「１１月２回目」の「練習会」

「練習終了後」

「篠山ピロシ先生」
「チームピロシ＠ピーちゃん」も交え

「来週」に迫った
「神戸キャナルレガッタ「秋の陣」の
「打ち合わせ」をしました。

「いよいよ来週！！」
「皆さん！！頑張りましょう！！」

サイクルプラザ・イレブン

「キャナロー」！！「１１月２回目の練習会」！！その２

「キャナルサイド・ローイングクラブ」

「１１月２回目」の「練習会」

「自転車屋男」は

「なかよしキッズ」
「ウォータージュニア」等の
「混声ジュニアチーム」の
「コーチ」をやりました。

午後２時過ぎに
「キャナロー爺＠Ｂコーチ」がお見えになったので
「交代」しました。

「キャナロー・行けＭen's」の
「メンバー」も
「よく揃うようになった来ました」

「艇揚げ・艇洗い」も
「ジュニア・チーム」の「メンバー」が
「よく手伝ってくれます」

サイクルプラザ・イレブン

「キャナロー」！！「１１月２回目の練習会」！！その１

「１１月１６日」（日）

「キャナルサイド・ローイングクラブ」

「１１月「２回目の練習会」

「参加者」は

「キャナロー爺＠Ｂさん」
「塗装屋＠Ｔさん」
「管理組合理事長＠Ｋちゃん」
「チームピロシ＠ウンタ」
「チーム真珠貝＠Ｙさん」
「チーム立ち飲み＠Ｍさん」
「自転車屋男」

「７名」でした。

「午前中」は
「悪天候」でしたが
「練習時」は「晴れ間」も見えて来て
「穏やかなボート日和」となりました。

サイクルプラザ・イレブン

「昨日のお昼ご飯」！！「牛丼」！！

「昨日のお昼ご飯」

「牛丼」
（牛バラ肉・人参・ゴボウ・ほうれん草）

「黒酢もずく」

「キムチ」

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「ＳＢ団」！！「１１月の定期訓練」！！その２

「ＳＢ団」

「１１月の定期訓練」

「大掃除」の後

「詰所前」にて
「小型動力ポンプ」の
「循環運転」を行いました。

「すっかり「元気」になった
「麺屋＠ウッチー団員」が
「いつになく張り切っていました！！」

サイクルプラザ・イレブン

「ＳＢ団」！！「１１月の定期訓練」！！その１

「１１月１６日」（日）

「ＳＢ団」

「１１月」の「定期訓練」です。

「１２月末」の「年末警戒」に備えて
「詰所」の「大掃除」をしました。

「生そばＳ＠分団長」以下
「８名」で
「約１時間」をかけて
「キレイ」に「掃除」しました。

「参加団員」が少ないぞ！！」

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「インスタント袋麺」！！「自信作」！！その４

「インスタント袋麺」

「自信作」

「第５弾」

「東洋水産」
「マルちゃん」の「カレーうどん」

「鶏肉・長ネギ・薄揚げ」で煮込み
「雲隠れ半玉」で仕上げました。

「具」が多くなる分
「出汁」の「味」が薄くなるので

「カレー粉」を「１さじ」
「醤油」を「１さじ」
「とろみ付け」に
「片栗粉」を「１さじ」

「本格的」な
「カレーうどん」になります。

サイクルプラザ・イレブン

「土曜日の晩御飯」！！「野菜の煮物」！！

「土曜日の晩御飯」

「野菜の煮物」
（たけのこ・人参・しいたけ・いんげん・わかめ）

「茶碗蒸し」
（インスタント）

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