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自転車屋男 2

神戸で自転車屋を営み
4年半スナックを営んだ
変な男の人生色々日記

「アスリート」は」!!「なぜ「ジャンプ」するのか」!!

2010-01-30 17:51:57 | Weblog
「アスリート」が
「ウォーミングアップ」をする時に
「良く「ジャンプ」をしているのを見かけますが

「これが「素晴らしい効果」があるようなのです。

「一般の人」で
「普通」に走った場合」と
「10回程度「ジャンプ」して
「走った場合」とでは

「ジャンプ」をしてから
「走った方」が
「タイム」が上がっていました。

「理由」として
「ジャンプ」をすると
「重心」が「真ん中」に来て
「運動能力」が「アップ」するらしいのです。

「ほとんどの人」は
「体」に「ゆがみ」があり
「重心」がどちらかに
「偏っている」と言う事は
「皆さん「ご存知」でしょう。

「ジャンプ」をするだけで
「ゆがみ」を「解消」できるのです。

「10回ほど」の「ジャンプ」を
「1日」に「3回程度」やると

「肩こり」が治ったりと言う
「嬉しい効果」があるようなのです。

「他」にも
「体のゆがみ」から来る
「症状」には「効果」がありそうです。

「これは「やってみる価値」がありますね!!」

サイクルプラザ・イレブン

「今日のお昼ご飯」!!「根菜カレーライス」!?

2010-01-30 15:38:46 | ご飯
「今日のお昼ご飯」

「根菜カレーライス」
(人参・ごぼう・レンコン・サトイモ・しいたけ・薄揚げ)
(福神漬け添え)

「たんぱく質」は
「薄揚げ」しか入っていない!!」
「ヘルシー」過ぎる!!」

サイクルプラザ・イレブン

「普天間基地移設問題」!!「自転車屋男の考え」!!

2010-01-30 15:26:40 | Weblog
「普天間基地移設問題」

「問題」の「焦点」は
「騒音」と「自然破壊」で
「自然」が「豊か」な「沖縄方面」では
「反対派」が多くて
「受け入れ先」がないと言う事。

「人が暮らし」なおかつ
「守るべき「豊かな自然」がある「場所」に
「作ろう」とする事に
「無理」がある。

「自転車屋男」は

「関西空港」に持って行くべきと考える。

「滑走路」はすでにあるし
「もともと「人口島」であり
「人が暮らす場所」からは「遠い」から
「騒音問題」も少ない。
「新たな「自然破壊」もない。

「それ以外」で考えるとすれば
「やはり「既存の島」ではなく
「新たな「人口島」を作るべきだ。

サイクルプラザ・イレブン

「日清食品」!!「日清のラーメン屋さん「函館しお」!!

2010-01-30 15:19:29 | ラーメン
「日清食品」

「日清のラーメン屋さん「函館しお」

「鶏ささみ肉のほぐし身・千切りキャベツ」で
「溶き玉子・刻みねぎ」です。

「新しくなった「ラーメン屋さん」は
「もっちり食感」の
「ちぢれ太麺」になりました。

「煮込み時間」が
「4分」と長めになります。

「塩ラーメン」に関しては
「細麺」の方が合うかも!?」

サイクルプラザ・イレブン