ずぼら主婦のおしゃべり日記

夫の定年後、故郷での田舎暮らし!!
当初の予定では晴耕雨読?のはずだったけれど・・・。お弁当づくり頑張っています。

☆ヘルシーカレー???☆

2011年04月15日 | お料理

オリジナルと言うよりも、苦肉の策といったところでしょうか。。。(^_^;)

冷蔵庫の中の整理を兼ねて、朝から「根菜入りカレー」を煮込んでいたところ、「おっ、カレーか???ふ~む、おぬしもなかなか考えているなぁ~!!(笑)」と夫。。。
「ん???」
「明日から、毎日カレーを食べさせようという魂胆じゃないの???」

するどい???(笑)

「違うよ、冷蔵庫にあるものを使い切るための闇鍋ならぬ、闇カレーってとこだよ。。。」

定番の玉ねぎ、にんじん、じゃがいもに加えて、かぼちゃやレンコン、サトイモ、コーンが入りました。
それと、バナナとりんごをすりおろして入れました。

お肉は入っていないけれど・・・。
市販の辛口ルーを溶かして入れたら、甘さと辛さがいい感じ♪

いつものゆで卵をごろんとトッピング!!

夫は、「動物性たんぱく質が入っていない!!」と言っていましたが、「これはこれでヘルシーカレーでいいんじゃないのぉ~~???」

 


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます (楽母)
2011-04-15 07:42:55
動物性タンパク質はゆで玉子で(笑)
今日はお昼ご飯が楽ちんかもね。
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おはようございます (ketty)
2011-04-15 09:34:08
レンコンもサトイモも入ってるのね~
美味しそうです♪
ご主人だけ、ゆで卵2個特別サービスはどうかしら?我が家もゆで卵ごろんは定番で~す
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おはようございます (ゆっき~)
2011-04-15 09:48:03
我が家ではお肉の入っていないカレーはカレーじゃないって言われるので
私は野菜カレーとか普通に食べたいし、若い頃はお肉が苦手の友達に野菜カレーを作って一緒に食べたり。
このカレーとっても美味しそうですよ。
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お返事です。 (エー)
2011-04-15 22:12:39
楽母さんへ
ですよねぇ~~!!(笑)
私もすかさず、「動物性たんぱく質は、ゆで卵っ!!」って言いました。
カレーを食べきるのが、ちょっと難儀かも???

kettyさんへ
以前、れんこんやかぼちゃ入りのカレーは作ったことがあったのですが???
意外な美味しさだったので、今回は冷凍のさといもを入れてみました。(笑)
あまり卵を食べ過ぎると、今度はコレステロールが心配!!

ゆっき~さんへ
お肉好きには、肉なしカレーなんて考えられないのかも???
うちでも、夫は肉なしカレーはカレーじゃないと思っていたみたいです。。。(^^ゞ
それが今じゃ。。。(笑)
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良かった(^.^) (ポンチ姫)
2011-04-15 23:06:59
ゆで卵が、あるじゃんと、突っ込みいれました(-.-)カレーに、ほうれん草のバター炒めを、トッピングして、その上に、ゆで卵と、マヨネーズ…大好きです
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ポンチ姫ちゃまへ (エー)
2011-04-16 18:35:20
もしかして、うちの旦那さまは卵を動物性だとおもっていなかったのかなぁ~~???
そんなアホな!!(笑)
旦那さまのご推察どおり、連日カレーを食べ続けましたとさ。。。(^^ゞ
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