健康診断に行ってきました。

在宅勤務が半年以上続いた今年の健康診断だったからどうかと思っていたけど。。

血液検査とレントゲンと検便、検尿の結果は後日だから待つしかないですが、身体測定の状況は悪くありませんでした。

血圧も年齢の割にいいと思います。

身長は伸びました。4ミリだから誤差範囲ですが。

体重は変わらず。

視力は良くなっていました。右は1.2あります。左は0.9で乱視。　

問題は聴力。右耳が高音から低音全域で聞こえません。左耳が正常なのが救い。

ウエストはメタボではありません。

今年は雨が多かったり直近伸びました夏で外の運動が出来なかったらけどスクワットの効果はあったと思います。

これからもスクワットは続けます。