12月より開始した11.2Kg(75.2Kg→64.0Kg)のダイエット、目標達成しました。
標準体重64.3Kgを下回ったし、体脂肪率も20を切っていますが、お腹にもうひとつ締まりがないのと、マッチョさにかけます。
ここから先は、ビリー隊長のもと、頑張るしかない・・・
入隊を決意しました。
最新版のエリート、7月下旬に届く予定です。
に、そのことを言ったら、「えぇ・・・」と白い目で見られました。
しかし、その後で「私のためにありがとう」と・・・
もやってみたかったようです。
今年は、体にいいこと、とことんやります。
健全な音楽(?)は健康な肉体に宿る。
標準体重64.3Kgを下回ったし、体脂肪率も20を切っていますが、お腹にもうひとつ締まりがないのと、マッチョさにかけます。
ここから先は、ビリー隊長のもと、頑張るしかない・・・
入隊を決意しました。
最新版のエリート、7月下旬に届く予定です。
に、そのことを言ったら、「えぇ・・・」と白い目で見られました。
しかし、その後で「私のためにありがとう」と・・・
もやってみたかったようです。
今年は、体にいいこと、とことんやります。
健全な音楽(?)は健康な肉体に宿る。