２度目の100点。

涼しくなってきたので、駅からの帰り道ウォーキングを再開してみたら、あすけんで２度目の100点をいただきました。

食事だけだと85点。これ、食事だけで100点て取れるのかな〜。

ネットで検索しても出てこないのよね。

ウォーキングは無理しないのがマイルールなので、18:15分までに駅に到着して雨が降ってなくて体調がいいときだけにしてる。

平日の食事は５日間ほとんど同じだから、これは今週１週間の成果に大期待。（早速明日は雨の予報だけど）

ダイエット停滞期にコーヒーがいいと聞いて、今日から夕ごはん前にコーヒーも始めました。

そろそろマイナス５キロの壁を越えたい。

ダイエット開始から７か月目が終わる頃合いです。