とにかく朝は辛いというより、「いつまでこんなこと続けんだ」と思いました。
なまじっか休みだからとゴロゴロ寝ているより多少のメリハリをつけるべく、眠くても外に出るとか、陽に当たるとか、普段の生活に準じた休日を送らないといけないのかな。
やはり1度に６～８時間は寝たいよ。
転職かなぁ…。
体壊したらちびはまたちの御飯がなくなっちゃうからな。
なまじっか休みだからとゴロゴロ寝ているより多少のメリハリをつけるべく、眠くても外に出るとか、陽に当たるとか、普段の生活に準じた休日を送らないといけないのかな。
やはり1度に６～８時間は寝たいよ。
転職かなぁ…。
体壊したらちびはまたちの御飯がなくなっちゃうからな。
倍以上疲れそうだし、
尚、夜中～朝はもっと大変そうです
朝寝て6時間くらい寝て～というのは難しいのかな？
1～2時まで寝るとか
転職もなかなか大変そうだけど
陽には少しあたったほうがいいらしいですよね
睡眠も分割になると堪えますよね。
日中に６時間寝るのは明るいからやっぱり難しいのかな？！