気がつけば体重が先週から２ｋｇ減
夢の４０KG代突入です
原因はここ数日クライミング後、疲れすぎて食事なしのままビール一本片手に寝てしまった事と、
久しぶりの自炊で賞味期限６日間過ぎた鶏肉にあたった事（笑）
危うく、ご近所に引っ越してきたお友達も殺しかけました
チーン
あと４ｋｇはいきたいなぁ
腐ったチキン以外で（笑）
Real Good Area
Unknown 9 (OS)
マスターでのトライ
自信は必要だけれども、過信はいけません
それにしても足が震える
Real Good Time (OS)
こちらもマスターでのトライ
手を伸ばして、足をよく見る
手を伸ばして体を貼り付けてレスト
体重移動を意識して、動きの練習ですだいぶ落ち着いてきたかな
Gardener's Wall
Fiberglass Undies** 5.10c 未だワーク中の課題
未だなかなか息が出来ない
でも今回はなんとか上まで登り切れた
そうね、体の向きとか、レストの位置とか・・・ムズイ
体に力入りすぎ 肩の筋肉使いすぎて、Ｔシャツ破けそうです（笑）
足使いがなかなかなれませんねぇ
そして、なかなか落ちれない私クライムダウンでドローを握ってしまったチーン
自分落ちれー
最後は何回か落ちることが出来るようになって来たカナ
Harmit Wall
The Eyes Have It* 5.10b
オンサイト狙いでいったものの、撃沈ムズイ
ガバホールドが遠いどれだけスタティックに体重移動できるかがキーですねぇ
カチ持って無理やり体を上げるけれども、今度は足が上がりすぎて、ドロップニーが出来ず・・
宿題です
いやぁ
クライミング
ムズイ
ムーブを考えては手汗握ってます
もっと、もっと、登りたーい夢中です
夢の４０KG代突入です原因はここ数日クライミング後、疲れすぎて食事なしのままビール一本片手に寝てしまった事と、
久しぶりの自炊で賞味期限６日間過ぎた鶏肉にあたった事（笑）
危うく、ご近所に引っ越してきたお友達も殺しかけました
チーンあと４ｋｇはいきたいなぁ
腐ったチキン以外で（笑）Real Good Area
Unknown 9 (OS)
マスターでのトライ
自信は必要だけれども、過信はいけませんそれにしても足が震えるReal Good Time (OS)
こちらもマスターでのトライ
手を伸ばして、足をよく見る 手を伸ばして体を貼り付けてレスト体重移動を意識して、動きの練習です
だいぶ落ち着いてきたかなGardener's Wall
Fiberglass Undies** 5.10c 未だワーク中の課題
未だなかなか息が出来ない
でも今回はなんとか上まで登り切れたそうね、体の向きとか、レストの位置とか・・・
ムズイ体に力入りすぎ 肩の筋肉使いすぎて、Ｔシャツ破けそうです（笑）
足使いがなかなかなれませんねぇ
そして、なかなか落ちれない私
クライムダウンでドローを握ってしまったチーン自分落ちれー
最後は何回か落ちることが出来るようになって来たカナ
Harmit Wall
The Eyes Have It* 5.10b
オンサイト狙いでいったものの、撃沈
ムズイガバホールドが遠い
どれだけスタティックに体重移動できるかがキーですねぇカチ持って無理やり体を上げるけれども、今度は足が上がりすぎて、ドロップニーが出来ず・・
宿題です
いやぁ
クライミングムズイムーブを考えては手汗握ってます
もっと、もっと、登りたーい
夢中です