運動超音痴なのにマラソン始めたよ

アラフィフになってマラソン始めました。
制限時間ギリギリかオーバーの亀ランナーです。
デブです。

小町山ハイキング

2021-02-20 | ハイキング
前日は早めに布団に入ったのに、暴走族が酷くうるさくて全然眠れなかった。
体調を気にしながらゆっくり登った。 
今回は、天の川沢コースへ。沢沿いに登る。水音が耳に心地良いよ☺️岩の苔もきれい。
2週間前に比べると、森林の常緑樹の緑がキラキラ輝いている。枯れた冬が去り、春が来たんだなあ。
巨石がたくさん。迫力ある!
非日常な空間。ファンタジーの世界に迷いこんだよう。
小町山山頂から鬼越山へ縦走。
イノシシが掘り起こしたと思われる穴だらけ。
鬼越尾根コースで下山。
「熊の石」は、やっぱりでかい!






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三毳山ハイキング

2021-02-11 | ハイキング
今日は三毳山ハイキング。
みかも山公園の南口駐車場からくねくね車道を上がり三毳神社⛩へお参り。ここで一気に標高を稼いだようで、見晴らしが良い。



が、風が強くて寒い🥶帽子が飛ばされそう。花粉も飛んでる。
花粉症によく効くべにふうき茶の出番だ!
ポットからコップに熱湯を注ぎ、粉末べにふうき茶をひとつまみ入れて…味は緑茶と変わらず。
即効性があるので眼も鼻も楽になるよ。持続性がないので、また飲めば良し。

中岳から青竜ヶ岳へと向かう。

青空がごぉぉおおおおーと唸っている。剥き出しの青竜ヶ岳山頂では恐怖で長居できず、すぐに退散。東口方面へ。風が当たらない斜面に出られた。
ベンチがあったので、そこでランチタイム😋
日差しが暖かくて気持ち良い。
風が当たらないとこんなに暖かかったんだなあ。
東口広場から、また中岳へ登頂!斜面にカタクリと思われる葉っぱ🌱がたくさん出ている。三毳神社に、再び参拝して下山。
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小町山ハイキング

2021-02-07 | ハイキング
今日は、土浦の小町山をハイキング。
上着もいらないくらい暖かくて風もなく、最高の山日和。



だが、花粉症が始まってしまった。次は、飲み物にべにふうき茶を用意しよう。
登りは、天の川沢コースから途中、熊の石コースへ。



巨石を堪能したあとは、仲良し小道コースへ、そして小町山山頂。





下りは、朝日峠ハイキングコース。
地元の方々が、落ち葉を掃いて登山道を上り下りしやすくしてくれていた。下りが怖い私でも、楽に降りられたよ😆
ここの木は不思議。なぜか根っこが岩を抱いている。
ここの岩も不思議。皺が寄ってるような模様、キラキラした模様、縞々の模様が入っていたり、
真っ平らに切断されたような形をしていたり。
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筑波山へ日の出を見に

2021-01-02 | ハイキング
筑波山へ「2日の日の出」を見に登ってきた。
まだ真っ暗な5時に、いつものメンバーと、つつじヶ丘駐車場から女体山山頂へ。
あまり眠れなかったせいか、脚がおぼつかない。
ゆっくり登った。
ビビりなのと重量級体重なので、脚だけでは体重を支えきれないときも多々あり、腕もお尻も使う!ジャージのお尻のお股が裂けたらガムテープで貼れば良い❗️(はがれるわ)
夜景が素晴らしい✨

冷たい夜気がピリッと痛い。
登ってるうちにどんどん明るくなり、山頂に着くまでにお日様出ちゃう⁉️

山頂が見える。白銀に眩しく輝く月がかかっている。
急ぎたいけど、身体が重くて急げない💦
振り返って地平線を見れば、太陽方面には雲がかかっている。
間に合いそうだよ❗️
女体山山頂についた!
間に合ったー!
山頂は密だったので、少し離れたところからご来光を拝んだよ。



すぐに男体山へ。
富士山がうっすらと見えた。



御幸ヶ原から少し下ったところに、巨大な杉の木が。
樹齢800年くらいと推定される、紫峰杉。



下りはロープウェイで。
眺めが良かった。
ロープウェイふもと駅で、大きなストーブのある待合室がある。
そこでまったり休憩するの、ハマりそう😆


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太平山から晃石山

2020-12-20 | ハイキング
今日は、太平山から晃石山を縦走。
山頂から見ると、関東って本当に平野なんだなあ。
筑波山⛰や富士山🗻がきれいだった❗️




が、今日は寒波が来た様で、冷風が轟音を立て、お肌に突き刺さるように寒かった。
急斜面を下る時は、怖かった〜
脚だけでなく、お尻もフル活用しました。
視線を下げると恐怖心も薄らぐ。
枯葉が積もってて、滑りやすかった💦
怖いから慌てられない😅
太り過ぎたため、膝に痛みが出る様になってしまった。
足の置き場を気をつけたり、歩幅を狭くすると膝が痛くないので、良かった良かった。
今年は登り納めかな😄

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雪入山ハイキング

2020-11-29 | ハイキング
細い田んぼ道や、ちょっと怖いくねくねした山道を登っていくと、雪入ふれあいの里公園。
そこからスタート。


筑波山が見えた


雪入山登頂!

浅間山へ縦走。


木が岩の上に生えている。




三ツ石森林公園方面を通って下山。

公園の施設に、イモリがいたよ。





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加波山ハイキング

2020-11-23 | ハイキング
加波山神社の駐車場に車を止めて、そこからスタート。
登りは親宮道を行く。
加波山不動明王さまの前を通り、三合目の桜観音さまの前を通りすぎると、採石場。
道は七合目あたりまでずっとアスファルトっぽい急斜面。

山頂付近






下りは本宮道。登山道が枯れ葉で埋め尽くされていて、とても滑りやすい。


下山後、雨引観音様へ。
紅葉がとてもきれいでした。

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袋田の滝

2020-11-08 | ハイキング
紅葉が始まったばかりの袋田の滝




吊り橋を渡って、月居山方面へ。


鉄の階段をずっと登っていくと、登山道の階段。


やっと階段を上り終えたー


この葉っぱについているの、何だ?


向かい側の山々がきれい。






下山して、直売所で奥久慈りんご買った!



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