ジョギングとトイレ

ジョギングしていると、汗で冷えてお腹がピーになってしまうのが悩み(´Д｀)
今日も走った後、トイレに飛び込みました。

ランニング用帽子を買った

二日ぶりに走ったら、めっちゃ体が重かった。
１５分かかって、１．５キロ走ったよ。
ランニング用の帽子をやっと買った。

坂道を走る練習してみた

坂道を想定して、国道のバイパスをジョギング！

おばちゃんがんばれって

ジョギングしてたら、少年達に、
「おばちゃん！がんばれ、おばちゃん！おーばーちゃーん！！」

と声かけられた。
素直に喜ぶか、哀しむべきか、よくわからなかったので、手を振っておいた。
やっぱり、５キロ走るのに５３分かかっちゃった。

ジョギングはお腹が減る

ジョギング（毎日じゃないが・・・）始めてからお腹がめっちゃすくようになったな。
お腹すいたよお腹すいたよお腹すいたよー

５キロ走った

ジョギングしたよ。
５キロを５３分で走れた。
まだまだタイムオーバーだなあ(>_<)

おとといのボラバスで、大体の松島マラソンのコースを見れたけど、アップダウンがかなりきつそうだ。

３５分走った

ジョギングは、最初の５００メートルが、もんのすごい辛い。それを過ぎると、あまり辛くなくなる感じ。

目標みつけてあのあたりまで、ゆっくりがんばれば少し走るのが楽になるって最近学習した。
今日は３５分走ったよ。松島のマラソンコースはアップダウンがあるらしいので、坂道を走る練習してみた。

５キロ走った

やった！５キロ走りきったよ！
１時間かかったけど…
風呂上がりのビールが旨い！

足が少し筋肉痛で階段辛かったけど、先月ほどじゃない。少しは進化したかねぇ？
アタシの前を歩っている人が、不審そうに振り返るんだよなぁ。
走る足音が背後から聞こえるのに、いつまでも追い越さないからだろうなあ。
アタシが遅くて追い付けないだけ(*_*)