脳卒中後のストレッチと更衣
おはようございます。血圧128/78
今日も元気を大事にして明日につなげましょう。
神奈川県愛川町朝は少しばかりひんやりですが今日も快晴＼(^o^)／
昨夜はおもいっきりリラックスして少々お酒を楽しみました。ベッドに横になったら
すぐに睡魔が(-_-)zzzぐっすり眠れましたのでマヒ側の筋肉痛も少し和らぎました。（まだ
若い？回復早い？＼(^o^)／だとよいのですが～）
本当の疲れは通常３～４後ですから数日はぼちぼちにします。
【脳卒中後のストレッチと更衣】
脳卒中発症して急性期や回復期初期においてはリハビリ病院の理が療法士や作業療法士や言
語療法士・心理療法士による低下した運動機能を回復することが最優先ですし、自分でのス
トレッチなどというものはよほどの後遺症が駆る人を除き無理なんですよね。
まずは起居・座位保持・移乗・更衣・車いすでの移動など基本的な動作ができるようになる
ことが重要です。
リハビリ病院入院中であっても回復期の中盤を過ぎるころから無理なく自分で軽いストレッ
チ（理学療法士の指導を仰ぐとなおよいですね）ができるようになれば徐々にやってみるの
も良いと思いますが自分の経験から決して無理をしないことです。
自分の経験から言いますと位置にも早く運動機能や感覚・神経を取り戻したくてオーバーワ
ークになり、逆効果で体幹がひどい筋肉痛になり、元に戻るのに１ヶ月以上費やし、大変な
思いをしました。
急がば回れでした。
焦らずゆっくりではあるがじっくりと取り組み継続が大事です。決して量ではなくストレッ
チは内容であり継続が大事です。＼(^o^)／
現在脳内出血や脳梗塞などで入院されてる方ご家族の方あきらめず前だけを向いて頑張りま
しょうね。＼(^o^)／
「キボーのホシsnoopydreamさんのブログ」は今脳内出血から立ち直るリハビリ真っ最中の本
人と家族のエッセイ風ブログきっとお役立ちです。
現在脳卒中発症しリハビリ中の方共感できると思いますよ。読んでみてくださいね。
原田太郎はといいますと平成１５年３月脳卒中（脳内出血）で１種１級片麻痺後に平成１９
年１２月前立腺ガン全摘出後の経過観察中です。
最近では超音波で胆嚢にポリープが見つかりました。今は小さいとのことですがこれが急激
に10ミリを越えるようなら、あくせいかもしれませんので様子見といったところです。
６９歳ともなればあちこちパーツが痛むのは仕方ありませんです。＼(^o^)／
一つでも自立をできるよう頑張るのが障害者としての義務だとも思っています。
脳卒中で障害を負うと自分と家族がいかにそれを受容するかが大切で最初のうちはなかなか
受け入れられないものなのですがあきらめず焦らず頑張ることがだいじですね。
リハビリテーション病院入院中の急性期回復期は改善も顕著ですが退院後の慢性期に入ると
在宅での改善するスピードは畳みの目を数えるほどですが必ず改善はするものです。
生活を楽しむ気持を満タンに毎回の食事を美味しく食べることが生きることにつながりま
す。（食べすぎ飲みすぎはいけませんがね（＾－＾）
また麻痺側口内には食べかすが残りやすい片麻痺にとっては口腔清潔が特に大切ですよね。
歯磨きはこまめに続けましょう。＼(^o^)／
脳卒中片麻痺に負けないで気長に生活リハビリをしましょう！
決してあきらめることなく。が大事です。＼(^o^)／
さ～て今日も元気に～ ヽ(^。^)ノ ワッショ～イ！
はば～ないすで～ヽ(^。^)ノし～ゆ～
「片手で簡単歯磨きパラリンコップ」開発者の原田太郎は脳卒中歴７年片麻痺１級でホーム
ページも学習しながら自前制作,ブログは脳卒中片麻痺・ガンなど自立を応援する内容、
日々の暮らしを中心に毎日更新しています。
【少しだけ商品情報発信】
片麻痺に関して「これがあったら便利だねという商品」はこちらをご参考にどうぞ。
パラリンコップは整容歯磨きの障害者用自助具（Self-help device）として生まれ,
特に片麻痺で手の不自由な人への生活道具の中で歯磨きを自立するために機能満載の自助具
を片麻痺体験した原田太郎本人と家族・看護師のアイデアにより発明し開発した生活リハビ
リ自立を応援するコップ特許商品です。
また、片手が完全麻痺と口腔内麻痺によるムセコミや水こぼしの不自由の体験から生まれた
使い勝手の良い機能性安全性の高い片手で歯磨きの自立自助具がParalymcupです。
パラリンコップは脳卒中片麻痺自立のため片手で簡単らくらく出来る歯磨き自助具として
手が不自由な人にお役に立っています。
Paralymcupユニークな形に大事な役割があり、だから便利です！歯ブラシは普通でＯＫです。
「ユニークな形にも大きな理由がある」です。
詳細はこちら（pdf）をごらんください
高齢者片麻痺障害者であってもこれからの日本を背負う次世代の子供達に残してやるべき事
がまだまだたくさんあります。あるはずですよね。
障害をもった人達は高齢者に限ったことではなく、障害を負っていても将来を背負っていけ
る素晴らしい能力を持った有能な子供達がたくさんいる事を知りましょう発見しましょう！
そして応援しましょう！
其の為にもきちんと国民生活重視の意思や情報を発信したいものです。
あきらめずに日々強い意志と希望を持って努力を積み重ねましょう。
【編集後記】
麻痺側の体幹脇腹の筋肉痛もだいぶ楽になりました．＼(^o^)／
あと３日もすると疲れが出てくると思いますのでボチボチとできるだけ休養します。
インターネット進化のスピードは目覚ましいですがツイッターの出現大いに気にいってましてeveryday呟いています。＼(^o^)／
パラリンコップは脳内出血や脳梗塞を発症した人たちの急性期や回復期初期にリハビリ病院在宅での歯磨き自助具として大変助かったと母の日父の日に家族からのプレゼントやお見舞いなどにこの時期とくに多くなりお役に立てて嬉しく思います。。
【ブログポリシー】
■前立腺ガン全摘出の経過発信と片麻痺に関する元気情報の執筆を心がけます。
■守秘義務がある情報は一切執筆いたしません。
☆☆☆原田太郎とパラリンコップの「資格」☆☆☆
特許取得・意匠登録・商標登録
福祉用具「川崎基準認証製品」（通称ＫＩＳマーク）認証
中小企業創造的事業活動促進措置法認定
厚生労働省認定 福祉用具専門相談員
もうひとつのブログ：原田太郎Ｇ３元気だ！起業だ！人生だ！。
※Ｇ３とは世界のＧ２０に負けずにガンバルＧ３＝爺さんと読みますヽ(^。^)ノ
福祉用具機器研究開発の会＆脳卒中片マヒ良好生活倶楽部
代表 原田太郎
福祉ものづくり「ＮＰＯ法人たくみ２１」 理事長
今日も元気を大事にして明日につなげましょう。
神奈川県愛川町朝は少しばかりひんやりですが今日も快晴＼(^o^)／
昨夜はおもいっきりリラックスして少々お酒を楽しみました。ベッドに横になったら
すぐに睡魔が(-_-)zzzぐっすり眠れましたのでマヒ側の筋肉痛も少し和らぎました。（まだ
若い？回復早い？＼(^o^)／だとよいのですが～）
本当の疲れは通常３～４後ですから数日はぼちぼちにします。
【脳卒中後のストレッチと更衣】
脳卒中発症して急性期や回復期初期においてはリハビリ病院の理が療法士や作業療法士や言
語療法士・心理療法士による低下した運動機能を回復することが最優先ですし、自分でのス
トレッチなどというものはよほどの後遺症が駆る人を除き無理なんですよね。
まずは起居・座位保持・移乗・更衣・車いすでの移動など基本的な動作ができるようになる
ことが重要です。
リハビリ病院入院中であっても回復期の中盤を過ぎるころから無理なく自分で軽いストレッ
チ（理学療法士の指導を仰ぐとなおよいですね）ができるようになれば徐々にやってみるの
も良いと思いますが自分の経験から決して無理をしないことです。
自分の経験から言いますと位置にも早く運動機能や感覚・神経を取り戻したくてオーバーワ
ークになり、逆効果で体幹がひどい筋肉痛になり、元に戻るのに１ヶ月以上費やし、大変な
思いをしました。
急がば回れでした。
焦らずゆっくりではあるがじっくりと取り組み継続が大事です。決して量ではなくストレッ
チは内容であり継続が大事です。＼(^o^)／
現在脳内出血や脳梗塞などで入院されてる方ご家族の方あきらめず前だけを向いて頑張りま
しょうね。＼(^o^)／
「キボーのホシsnoopydreamさんのブログ」は今脳内出血から立ち直るリハビリ真っ最中の本
人と家族のエッセイ風ブログきっとお役立ちです。
現在脳卒中発症しリハビリ中の方共感できると思いますよ。読んでみてくださいね。
原田太郎はといいますと平成１５年３月脳卒中（脳内出血）で１種１級片麻痺後に平成１９
年１２月前立腺ガン全摘出後の経過観察中です。
最近では超音波で胆嚢にポリープが見つかりました。今は小さいとのことですがこれが急激
に10ミリを越えるようなら、あくせいかもしれませんので様子見といったところです。
６９歳ともなればあちこちパーツが痛むのは仕方ありませんです。＼(^o^)／
一つでも自立をできるよう頑張るのが障害者としての義務だとも思っています。
脳卒中で障害を負うと自分と家族がいかにそれを受容するかが大切で最初のうちはなかなか
受け入れられないものなのですがあきらめず焦らず頑張ることがだいじですね。
リハビリテーション病院入院中の急性期回復期は改善も顕著ですが退院後の慢性期に入ると
在宅での改善するスピードは畳みの目を数えるほどですが必ず改善はするものです。
生活を楽しむ気持を満タンに毎回の食事を美味しく食べることが生きることにつながりま
す。（食べすぎ飲みすぎはいけませんがね（＾－＾）
また麻痺側口内には食べかすが残りやすい片麻痺にとっては口腔清潔が特に大切ですよね。
歯磨きはこまめに続けましょう。＼(^o^)／
脳卒中片麻痺に負けないで気長に生活リハビリをしましょう！
決してあきらめることなく。が大事です。＼(^o^)／
さ～て今日も元気に～ ヽ(^。^)ノ ワッショ～イ！
はば～ないすで～ヽ(^。^)ノし～ゆ～
「片手で簡単歯磨きパラリンコップ」開発者の原田太郎は脳卒中歴７年片麻痺１級でホーム
ページも学習しながら自前制作,ブログは脳卒中片麻痺・ガンなど自立を応援する内容、
日々の暮らしを中心に毎日更新しています。
【少しだけ商品情報発信】
片麻痺に関して「これがあったら便利だねという商品」はこちらをご参考にどうぞ。
パラリンコップは整容歯磨きの障害者用自助具（Self-help device）として生まれ,
特に片麻痺で手の不自由な人への生活道具の中で歯磨きを自立するために機能満載の自助具
を片麻痺体験した原田太郎本人と家族・看護師のアイデアにより発明し開発した生活リハビ
リ自立を応援するコップ特許商品です。
また、片手が完全麻痺と口腔内麻痺によるムセコミや水こぼしの不自由の体験から生まれた
使い勝手の良い機能性安全性の高い片手で歯磨きの自立自助具がParalymcupです。
パラリンコップは脳卒中片麻痺自立のため片手で簡単らくらく出来る歯磨き自助具として
手が不自由な人にお役に立っています。
Paralymcupユニークな形に大事な役割があり、だから便利です！歯ブラシは普通でＯＫです。
「ユニークな形にも大きな理由がある」です。
詳細はこちら（pdf）をごらんください
高齢者片麻痺障害者であってもこれからの日本を背負う次世代の子供達に残してやるべき事
がまだまだたくさんあります。あるはずですよね。
障害をもった人達は高齢者に限ったことではなく、障害を負っていても将来を背負っていけ
る素晴らしい能力を持った有能な子供達がたくさんいる事を知りましょう発見しましょう！
そして応援しましょう！
其の為にもきちんと国民生活重視の意思や情報を発信したいものです。
あきらめずに日々強い意志と希望を持って努力を積み重ねましょう。
【編集後記】
麻痺側の体幹脇腹の筋肉痛もだいぶ楽になりました．＼(^o^)／
あと３日もすると疲れが出てくると思いますのでボチボチとできるだけ休養します。
インターネット進化のスピードは目覚ましいですがツイッターの出現大いに気にいってましてeveryday呟いています。＼(^o^)／
パラリンコップは脳内出血や脳梗塞を発症した人たちの急性期や回復期初期にリハビリ病院在宅での歯磨き自助具として大変助かったと母の日父の日に家族からのプレゼントやお見舞いなどにこの時期とくに多くなりお役に立てて嬉しく思います。。
【ブログポリシー】
■前立腺ガン全摘出の経過発信と片麻痺に関する元気情報の執筆を心がけます。
■守秘義務がある情報は一切執筆いたしません。
☆☆☆原田太郎とパラリンコップの「資格」☆☆☆
特許取得・意匠登録・商標登録
福祉用具「川崎基準認証製品」（通称ＫＩＳマーク）認証
中小企業創造的事業活動促進措置法認定
厚生労働省認定 福祉用具専門相談員
もうひとつのブログ：原田太郎Ｇ３元気だ！起業だ！人生だ！。
※Ｇ３とは世界のＧ２０に負けずにガンバルＧ３＝爺さんと読みますヽ(^。^)ノ
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代表 原田太郎
福祉ものづくり「ＮＰＯ法人たくみ２１」 理事長
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5月16日(日)のつぶやき
08:54 from Keitai Web
@2525tree
09:08 from Keitai Web
@2525treeおはようございます。「福祉ものづくりＮＰＯたくみ21展示会」お疲れさまでした。ボスにもよろしくお伝えください。(^-^)v
12:14 from web
おはようございますが「こんにちは」になりました。５日間の展示会が終わり麻痺側の体幹ほか筋肉痛で少々悲鳴。ほんとのつかれは年齢からして３～４日後、休養しながらボチボチと調整します。＼(^o^)／
12:14 from web
ブログアップしました。http://blog.goo.ne.jp/choki1019＼(^o^)／
12:15 from web
昼飯です。＼(^o^)／
16:26 from web （Re: @dekusan）
@dekusanありがとうございます。頑張りましょう
16:26 from web （Re: @yurikalin）
@yurikalin ありがとうございます。どうもどうもです。＼(^o^)／
16:29 from web （Re: @dekusan）
@dekusanこちらこそよろしくお願いします。頑張りましょう！
16:30 from web
@sukeju おっしゃる通りです。
16:36 from web
@kikutomatu @dekusan御意！
19:06 from web
あ～おなかすいた～喉も乾いたな～ぼちぼちころ合いだ～久しぶりにゆっくり口に含んで舌に転がし喉で味わうとするかな＼(^o^)／自分とあまり年の変わらない角のロックで＼(^o^)／
20:25 from web （Re: @kikutomatu）
@kikutomatuよろしくです。.
20:27 from web
@papillon234 ハイ、それが基本ですよね。自分が最前線で鉄砲撃たない奴に限って他人の子供を戦地に送るんです。
20:31 from web
３年早く生まれた角（1937）はどこかにスコッチの香りが残ってる。アンダスタンド、ガソリンスタン、ド電気スタンド＼(^o^)／ロックはうまい！＼(^o^)／
20:32 from web
いいこんころもちです～それでは皆様お先に失礼。おやすみなさ～い(-_-)zzz
by paralym on Twitter
@2525tree
09:08 from Keitai Web
@2525treeおはようございます。「福祉ものづくりＮＰＯたくみ21展示会」お疲れさまでした。ボスにもよろしくお伝えください。(^-^)v
12:14 from web
おはようございますが「こんにちは」になりました。５日間の展示会が終わり麻痺側の体幹ほか筋肉痛で少々悲鳴。ほんとのつかれは年齢からして３～４日後、休養しながらボチボチと調整します。＼(^o^)／
12:14 from web
ブログアップしました。http://blog.goo.ne.jp/choki1019＼(^o^)／
12:15 from web
昼飯です。＼(^o^)／
16:26 from web （Re: @dekusan）
@dekusanありがとうございます。頑張りましょう
16:26 from web （Re: @yurikalin）
@yurikalin ありがとうございます。どうもどうもです。＼(^o^)／
16:29 from web （Re: @dekusan）
@dekusanこちらこそよろしくお願いします。頑張りましょう！
16:30 from web
@sukeju おっしゃる通りです。
16:36 from web
@kikutomatu @dekusan御意！
19:06 from web
あ～おなかすいた～喉も乾いたな～ぼちぼちころ合いだ～久しぶりにゆっくり口に含んで舌に転がし喉で味わうとするかな＼(^o^)／自分とあまり年の変わらない角のロックで＼(^o^)／
20:25 from web （Re: @kikutomatu）
@kikutomatuよろしくです。.
20:27 from web
@papillon234 ハイ、それが基本ですよね。自分が最前線で鉄砲撃たない奴に限って他人の子供を戦地に送るんです。
20:31 from web
３年早く生まれた角（1937）はどこかにスコッチの香りが残ってる。アンダスタンド、ガソリンスタン、ド電気スタンド＼(^o^)／ロックはうまい！＼(^o^)／
20:32 from web
いいこんころもちです～それでは皆様お先に失礼。おやすみなさ～い(-_-)zzz
by paralym on Twitter
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