みなさま こんにちは😌
久しぶりの更新です。
先週から、どうやって過ごしてきたんだっけ？って思うくらいに、
生活全般いそがしくしていました。
普段話さないようなことを
普段話さない人たちと
深ーく語り合いつつも
頭を使って足を使って
動いて処理することをし続けていて。
まるで涙とか膿とかみたいに
これまで長い間溜まっていたものを
思い切り出し切るような期間だったのかもしれないと
いまになって思ったりしています。
まあ、夏至だったり満月だったりして
ある程度ダイナミックに動くことは仕方ないと思いつつも
思っていたよりかなりハードでしたね😂
昨日やっと、それら諸々の動きが一旦収まったかたちになって、
いつもの生活とかリズムが
ようやく戻ってきました。
今朝、雨のなかを久々にゆっくり歩けて
日常が戻ってきたんだなって
それを実感したところです。
大きく深呼吸して、
今を五感で感じ入る
って、
余裕、スペースが生まれてはじめて
そこに連れていってくれる感もあるし
いっぽうで
それそのものが
余裕、スペースを生んでいる感も、同時にあるなあって思います😌
雨の朝のわたしが
喜んで早起きをして
傘を持って家を出るのはそれらを楽しみにしているからなんですよね✨
昨日諸々が落ち着いてホッとしたのか
これまでの疲れが出たのか…
今日実はずっと眠くて眠くて…😪
こんな日は、
雨音が心身を深く癒やして
ゆっくり調律していくような
そんなイメージで
雨音に身を浸しながら
ゆっくり体とこころを休めて
元気をしっかり貯めてから
この週末の予定を楽しみたいなと思っています😊
みなさま
素敵な週末をお過ごしくださいね✨
ではでは
またー✨
さら
………
心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
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わたしにとって
ブログの記事を書くことは
わりと日常生活のなかに染み込んでる習慣の一つなの
