みなさま良いお年を(^^)

そういえば、今年のわたしは

秋以降、芸術に触れることがとても増えまして

生演奏を聴く機会がなにかと多かったのです。


特に印象深かったのは、パイプオルガンの演奏で。


その多彩な音色とリズムに身を任せていると

徐々に

オルガンそのものが呼吸しているように

生きているように思え、ふいに涙が流れることもあり、

とても敬虔な気持ちに包まれたのです。


いままで、教会やパイプオルガンにはあまり馴染みがなかったのだけど、

そのコンサートをきっかけに

都内ならかなりたくさんの施設で演奏を聴くことができるらしいということも知りました。


あたらしい楽しみが増えました。


音楽に親しむことは、わたしにとってはとても幸せなことなんだなあと改めて知った一年となりましたが

みなさまはいかがですか？


今年新しく見つけた、あるいは思い出した楽しみはありましたか？


楽しみを「楽しい」と味わっているその瞬間が

「幸せ」のなかにいる、幸せそのものなのだと

2017年大晦日の私は、まーしみじみ思います。


そして、楽しみを思い出したその瞬間も、

幸せに包まれている状態。


知っていたけれど、気づかなかった、

色鮮やかにダイレクトに魂に響く瞬間をキャッチするその瞬間を

しかと受け取るまでのプロセスの一つに

いわゆる「苦しいな」という地点があるのかなとも、いまは思うのです。


だから

「苦しいな」と感じた時期を超えてくると、

ささやかな幸せがしっかり見えるようになるから、

幸せが格段に増える。


増えているのではなくて、もともとあったことを思い出しただけなのかもしれませんけど…

という

「よく見るような」文章が、目の前から滑らず腑に落ちていくとき

幸せは遠くにあるものじゃなかったことも

はっきりと思い出すのだと思います。



年末年始、いつもより時間のある方は

ぜひ、楽しみをゆっくりと味わってくださいね。


今年の年末が勝負！というかたも

美味しいものを美味しい！と食べる時間や

深呼吸して肩の力を抜く時間を意識的にとってくださいね。


みなさま、どうぞ良いお年をお迎えください。

年の瀬によせて

年の瀬な空気が流れていますね。

この時期の朝がわたしとても好きでして、

今年もやっぱり好きだなあといつも思います。


なんていうか、

太陽の光の感じとか

暖かさと冷たさのバランスとか

明るい暗さとかが

ものすごく絶妙で

毎朝深呼吸するたびにこころ洗われる思いです。


気持ちのいい冬の朝の外での深呼吸は

最高のメンテナンスです。



「今年も一年、ありがとうございました」

ってご挨拶することもおおくなりました。



ポツポツ更新なこのブログですが

読みに来てくださったみなさま

今年も一年ありがとうございました。

(ちょっとはやいけど)



今年はわたしにとって

いろいろと激変な一年でした。


知らなかったことをたくさん知れたし

知っていたことを自分ごととして落とし込めたしという感じ。


ここでは書いていないけれど

ずっとやってみたかったことで

いまだからできたこと、

少し前ならこうはできていなかったな、

というようなことがいろいろと叶った年でした。



もちろん、スムーズではないこともありましたし

いろいろ起こって

ヘトヘトになったこともありましたが


いろんな意味で

「それでもわたしは、わたし以上でも

わたし以下でもないな」

と一旦、一旦、ひたすら受け入れつづけながら

努力することをしつづけた年でした。


もっとこうしたい！を形にするための努力って

創造のエネルギーそのものです。



みなさまはどんな一年でしたか。


今年一年を振り返りながら

みがいたり、なおしたり、片付けたり、手放したり。

新しい年に向けて、気持ちよくととのえていく時間にしたいなあと。


大切なものを大切にする

そのための行動を、コツコツしていく時間を

これからも重ねたいなあとおもいます。



ご縁のある皆様、

来年もどうぞよろしくお願いいたします。


(年内更新あるとはおもうけど(^^;)