導かれる日々

だれでもできる、心、からだ、魂のセルフケアを綴っています。
読んで、感じて始まるプロセスを楽しみましょう^ - ^

一瞬でもあり永遠のようでもあり

2024-09-19 10:47:00 | 私のメンテナンス
みなさま おはようございます😊

あれ?もう木曜日なんですね😳
はやい…!

この前の週末は
スポーツ観戦したり
お芝居を見に行ったりして

たくさんの人に会ったり
友達とゆっくり食事したり
じっくり語り合ったりと
とても濃ゆい日々を過ごしたのですが

喜怒哀楽全てが
おおきくもたらされた感があるというか
とにかく心が大きく動いた期間でした。


濃密な時間だったな…と、
そしてその余韻が
ようやくすこし抜けたかな…と思っていたらもう今朝だった!

っていう感じでとても驚いています。

濃密具合と時間の独特な感覚っていうんですかね…

例えるならば

60秒のなかに3時間ぶん入っているようでもあり

24時間が3秒で終わるようでもある、

みたいな感じ。




その時空間で起きてることって
かなり面白そうだから

できるだけ客観的に見届けたいし
できるだけはっきりと自覚していたい
って常々思っているのだけど…

速さとか濃さが
わたしにとってこれまでと
かなり違うみたいでして

自分に何が起きているのかを
その時々で自覚するには
集中力と
地に足をつけてGに耐えうる力
みたいなものが必要なのかもと感じています。






濃密時間のさなかって
実はものすごくリラックスしたりもしているから

ゆったりくつろぐ
ビシッと集中する

をいっぺんにし続けるみたいになっていて
とても興味深いんですよね😌





そういえば
今年に入ってから👆こんなふうに思うこと増えたかもなと、
2024年上半期を思い返してみたりもしました😌




「人」
が関係するのは
なんとなくわかるっていうか

1人で過ごす時間のなかで感じる濃密さとか豊かさとは
この感じ…
やっぱり違うんだろうなと思っています😌




週末お会いした人たちの共通点は

偶然にもみなさんそうなんだけど

わたしの笑顔だけじゃない顔、
たとえば泣き顔をこれまでに見せてきた人たちです。

涙を見られたくないと我慢する必要がないっていうか

泣き顔も躊躇せず見せられるような
関係性の人たちなんですよね。





もしかしたら、わたしの場合

涙が自分の深いところから湧き出ることを自ら引き止めないくらいの…

心を開きあった関係性がある人たちと過ごす時間に

わりとこの
時空がぎゅっとなる感覚を覚えることが多いのかもしれないです。

そうだとしたら面白いなあ😌





人生って、
こんなふうに不思議で面白いことが
まだまだゴロゴロ転がってるんだろうと思うから

それらを拾ってたまに
ながめてみたりしながら

たまにやってくる
濃密な、一瞬の永遠みたいな時空から
つぎに何が生まれてくるのかを

これからも笑ったり泣いたりしながら
みんなで面白おかしく眺めて行けたらいいなって思う朝になりました😌

書きたいことほかにあったはずなのに、
またずれて行ってしまった笑笑

まいっか😆





まだまだ暑いですが、
街なかでは少しずつ
ところどころ秋を感じますね🍁

みなさま
今日も素敵な1日になりますように✨


ではでは

またー✨


さら

………

心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
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