あけましておめでとうございます✨

みなさま　

あけましておめでとうございます✨

都内は例年よりあたたかいお正月を迎えました。

おせち　

お雑煮

初詣

娘セレクトのエンタメ↓

アニメ(銀魂、鬼灯の冷徹、モブサイコ100…)

YouTube(キヨ、ゾゾゾ…)

ソファ

毛布

みかん

コーヒー

…うとうと

みたいな元旦を過ごしております😌

この年末年始は帰省もしていないし

とくにおおきな予定もなくて

こんなのんびりしたお正月は珍しいかもしれません😌

その日その時の気分で

過ごしかたを決める感じで

娘とまったりすごしたり

ひとりあちこち街歩きをしたり

まー気ままに過ごしております😊

去年の今頃は、

故郷の能登が大変なことになり

わたしも

ややパニックになっていました。

家族友人皆に支えてもらって

なんとか持ち堪えていたなあと

さっきふと体から記憶が蘇ってきて。

元旦の16時過ぎ

同じように思い出されたかたも多かったんじゃないかと思います。

記憶そのものも

記憶にに紐づいた感情たちも

どうにか押し込めようとしたり

なかったことにしないで

ただただそばにいてあげるんだと

そう決めるだけで起動する癒しがあるから

生まれ出る流れそのものを信じて

ひたすら許し続けると決めてみて😌

共にあると決める

って

とてもパワフルな動きなんです。

能登のみなさまが

健やかに過ごしていける

いい1年になりますように。

明日は心身スッキリさせたいなあ

朝のお散歩を早速したくてウズウズしているので

今夜は早く寝ようと思います✨

みなさまにとって

素敵な一年となりますように✨

本年もどうぞよろしくお願いいたします

さら

………

心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨

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