明日は尚巴志マラソン！

沖縄もやっと、北風が冷たく感じる季節になりましたね！明日は尚巴志マラソンが南部で行われます。距離はハーフと短めですが皆さん距離にだまされてはダメですよ。コースが起伏に富んであなどれないコースです。

コース戦略！良かったら参考に

前半に壁のような登りが来ますがそこは力まずピッチ！
中盤なだらかなアップ・ダウンそこは少し頑張り所！
ニライ・カナイ橋に来たら、とばしてはダメ！そこでは最高の景色が皆さんを待っていますよ！力を抜いて回転で転がるように！
長い下りを頑張らず転がるように終えたら、そこからが勝負です。そこで身体が動けばベストタイムも期待できるかも知れません。

選手皆さんの笑顔のゴールを期待しています。


寒いレースになりましたらアームウォーマーを使用すると便利ですよ！