2019年11月28日(木)曇。

2019年11月28日(木)曇。夕べ、夜中、雨が降っていた。今はやんでいる。明けがた、ものすこく寒かった。気温が下がっているのが分かる。6時過ぎると、気温が上がりかけているのかなと思った。パソコンの下の足マットの電気をいれると温かい。 今朝、食べたもの、ご飯180カロリー、大根と竹輪の煮付け(これは私が昨日作った)小松菜と竹輪の煮付け、梅干しで250カロリー、さわらの焼き魚、昨日の夕食に出たが美 . . . 本文を読む