2019年11月10日（日）晴のち曇。

写真は今朝、6時34分の朝焼け、朝食後、空を見ると曇っている。撮影したのは朝食後の8時9分、明日は雨の予報で曇になっていくのだろうか。 今朝、食べたもの、ご飯200カロリー，ぶり大根、玉ねぎとカニかまぼこのサラダ，梅干しとたくあん、340カロリーである。昨日はケアハウスに行った。熱も36台になり、腹痛も止まった。しかし、体力が弱っているのか、少ししんどい。なんとか入浴もすませて昼食、昼食はご飯、 . . . 本文を読む