２０２０年１２月６日（日）晴。

２０２０年１２月６日（日）晴。今日も冷えているが空は明るい。昨日も空は晴れているが、ケアハウス行、車の乗車時間も入れて５分程度のところなのに寒かった。昨日はケアハウスでみんなと話をして昼食も頂いた。昼食はご飯、サバの上げ下ろし煮、卯の花、春雨と人参と卵の酢の物、大根の漬物、味噌汁は小松菜と人参の具、４５０カロリーである。家にもどってきて昨日、夕食は何もしていない。てんぷらが食べたくなっててんぷらを . . . 本文を読む