２０２３年６月１３日（火）曇。

２０２３年６月１３日（火）曇。 

昨日は１日、雨が降っていた。夜も降っていた。今日は雨がやんで曇っている。今日はこんな天気だろうか。私は足が冷たくて寒いと困る。湯たんぽは欠かせない（今は暑くなってきたのでいれていない）。電気毛布は低温やけどになるから、ケアマネジャーに止められている。しかしもっと寒がりがいた。介護支援者から聞いた話である。ベッドで寝ているときは布団を被っている。ベッドから出ると寒いといってこの時期にダウンジャケットを着るという。これには加齢で寒がりの私もびっくりした。人はそれぞれ違うものだとまた認識していた。今日は朝、早くからヘルパーさんの訪問、風呂の掃除をして頂かないといけない。ヘルパーさんの後は誰も来られない。ゆっくりと過ごせる。 

今朝、食べたもの。ご飯は１８０カロリー、みそ汁はキャベツ、わかめ、麩、ネギ入り、板コンと竹輪とサンド豆とタケノコの煮つけ、ポテトサラダ、焼鮭、ウインナーソーセージ、佃煮昆布で３２０カロリー。写真は今朝、６時１４分に撮影した空である。 

やっと、明後日が年金受給日、この度、なぜ、家計が窮屈だったのか。物価上昇の影響か。夫に節約をまた何度もいわないといけない。夫はスーパーに行き、渡したお金が１万円だとほとんど使ってくる。残金の少なさに私は夫にまた怒っている。これが自分が買い物に行ければ夫に怒ることもないのにと、思いながら、これも私の人生と言い聞かせている。 

冷蔵庫の中も空になってきた。年金が振り込まれれば、また買いだめをしないといけない。今日は冷蔵庫にあるもの、人参と白菜と平天の煮つけをしよう。今日の私の夕食はレトルトカレー（買いだめをしている）。買いだめをしていてわかった。ボンカレーが１番カロリーが低いと思っていたが、チラシで見てＳＢカレーの「あじわい」をみつけて購入、ボンカレーは１６０カロリー（昔、懐かしい）、ＳＢカレーは１３９カロリー、２０カロリーも違う。ふりかけが食べられる。夫の夕食はなすびと豚肉を炒めたものがある（私はアクの強い、なすびでできものができるのでなすびが食べられない）。今日も頑張って1日を過ごそう。また。