２０２１年１２月１７日（金）雨のち曇。

２０２１年１２月１７日（金）雨。気温は高いらしいが寒い。今夕から気温は下がって寒波で奈良市内の最高気温は７度と新聞に表示されていた。明日は土曜日だがケアハウスには行かない。昨日、木曜日の振り替えにした。土曜日も来訪を職員はおっしゃっていたが、しんどいから無理ですといって断った。昨日はインフルエンザの注射でケアハウスのクリニックに訪問した。職員の都合もあるのだろう。９時半ごろのお迎えが、朝、電話があって９時前という。８時２５分に電話があって急いで服を着替えた。８時５０分に来られた。ケアハウスに着いたのは９時、ここで１時間待機して、ケアハウスのクリニックに入居者の２人も一緒に、ケアハウスのクリニックのほうから、送迎者が来られた。１０時１５分にクリニックについて順番を待って、終えると１０時４５分、ケアハウスに戻ると１１時である。

戻るとすぐ入浴、冷えた体に助かった。昼食はひき肉と玉子のそばぼうろ丼、長芋の煮付け、白菜とわかめとカニカマバコの酢味噌和え、吸い物は小松菜と麩で５００カロリー。昼食後、ソフアに座るがしんどい。職員にベッドがあいていないかを聞くと、空いていないという。リラインクチエアを倒して下さり、横になった。ずっと横になって寝ていた。朝は５時過ぎに起きて寝ていない。疲れていたのだろう。

２時半に退出、かなり疲れていた。しかしケアハウスの施設は寒い。他の施設を利用したことがないのでわからないが、利用者には２つの施設の利用している人もいて、ここは寒いと何度も話していた。職員は温度、上げたと話していたが寒い。寒かった。どれだけ服を着こんでいくのか。気分がよくない。

今朝、食べたもの、ご飯１６０カロリー、焼鮭、辛子明太子、大根の千切りと竹輪の煮付け、塩昆布、みそ汁は豆腐と薄あげとわかめで３１０カロリーである。

今日は朝から、リハビリの先生の訪問である。まだしんどいな。昨日のクリニックの先生も少しずつ良くなっていくので日程がかかる。と。まだ息がハアハアとしているとも話していた。

今は雨、雨は午後にはやむだろうが、その後、寒気団で１０度近く気温が低くなって、ものすごく寒いという土、日曜日である。写真は今朝、雨の外、６時４９分に撮影した。また。