２０２０年１２月５日（土）晴。

２０２０年１２月５日、外は寒いらしい。訪問看護に来られるリハビリの先生、昨日、外は寒いと話しておられた。リハビリの先生のお子さん、下の小学生は鬼滅の刃に夢中。中学生のお姉ちゃんはニジューに夢中である。リハビリの先生は鬼滅の刃に映画も見て感動したと話し、今日（１２月４日）、鬼滅の刃の最終の２３巻が発売されるというので購入にいくという。私は鬼滅の刃、ニジューも知らない。新聞などの報道で知るぐらいで深く知るという関心もない。私だけと思っていたら、昨日、ラジオの深夜の番組を少し聞いていると、我が息子と同年代の芸能人、お笑いタレントも知らなかった。やはり知らない人、世間に多くおられることがわかった。

今日はケアハウス行である。今朝、食べたもの。ご飯２００カロリー、タラと白子、大根の汁、鰯のみりん干し、大根と人参のナマス、ほうれんそうのお浸しで３３０カロリー。

昨日、私が食べたいと思っていたものを初めて作った。薄あげを開いて、ここにケチャップとマヨネーズをぬって、キャベツの千切りとベーコンをのせてオーブントースターで焼いた。１人分のカロリーは１５０カロリー。後はタラの汁とほうれん草のお浸しとご飯で１日のカロリー制限はできた。この薄あげのレシピ、美味しかった。今度はのせるものを変えてしてみよう。

寒くなると体が委縮してくる。寒いのは苦手な私である。またベストを着るのを忘れている。早くパソコンを終えないといけない。写真は朝焼け６時８分、次にカーテン越に撮影した表の空、立って行って撮影するのが面倒になって寝たままに撮影した。７時28分撮影。また。