１２月１６日(日)晴。

今朝、更新したフエイスブックを貼り付けておきます。

１２月１６日(日)晴。今日は夜の９時ごろから雨が降るという予報である。今朝食べたものはご飯、鴨肉と白菜の煮こみ、薩摩揚げ１枚と明太子少しと瓶詰のなめたけで320カロリーである。
昨日はケアハウスに行く。
ケアハウスの昼食はちらし寿司、オクラのおかか和え、薄揚げと人参と水菜の和え物、吸物はかまぼこ、美味しかった。
皆とわいわいがやがやと話してくる。昨日は音楽療法に通っていた高齢者の婦人のテーブルに行く。ここはまた6・7人が座っている。賑やかである。これまで話していない人、テーブルにきて雑談をして笑っていた。暫くして私が座っていたテーブルに戻ると５人が壁画に飾る工作をしていた。私はもう後、20分もすると退出なので見ていた。壁画のアイデアに感心して工作する手先の裁きの高齢者婦人に感心していた。
１７日は奈良の伝統の風物、おん祭りである。私が通うケアハウスからは見えない。寒いから出るのも大変だ。一緒にテーブルで食事をする入居者は面白いことをいって笑わす。
自室に戻ると一人落語をしたり歌を歌ったり、しているという。一人部屋にいると声を出さないので、一人で落後して楽しんでいる。そして大きい声で歌を歌うと。みんな健康維持のためにそれぞれに工夫をしておられる。その話し方が面白くて私のテーブルは笑っていた。
写真はトイレから戻ると外の朝焼けがきれい。今朝、６時５５分に撮影した。今日はこのへんで。