ココのシンプルライフ2

日々の暮らしのことを載せたいと思っています(*^▽^*)

ソフトふりかけ♪

2009-10-17 10:38:20 | 手作り
朝 起きて 外を見てみると 道路が湿っていた・・・ 

昨晩か朝早くに 雨が少し降ったようです

でも 今は秋晴れ とっても気持ちがいいです

天気予報では これから雨がふるみたい・・・ 

なんだか信じられないなぁ~


今朝 家庭菜園から 大葉を採ってきました

もう硬そうな葉ばかり・・・ 

小さめでやわらかそうな葉を数枚選び 

実家の母が漬けた梅干と ストックしているひじきで ふりかけをつくることに


ひじきを戻して 炒め 刻んだ大葉と梅干を投入





ゴマも加え更に炒め 甘辛く味付けます



 

火を止めてから 鰹節と刻みのりを加え 完成

梅のほどよい酸味がな しっとり目のふりかけの出来上がりです
 


ご飯に混ぜて おにぎりにしてみました



体によさそうな感じで 私は大好きなんですが

家族の評価は・・・なんです



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