エネルギー充填！的な

昨日の試合の影響か
今日は軽い筋肉痛がありましたが
何か心地よい感じでした

っていうか
これだけトレーニングしているのに
まだ筋肉痛になるんだ？って意外でした

ってことで（？）
今日も帰宅後にしっかり筋トレ
ぶつかっても倒れないのは
この体幹トレーニングのおかげだ
って思うことで
また頑張れますね

さて、先日の事ですが
フラリとさちまるさんにお邪魔しました

いつもの神泡
11周年で何もできなかったからとのことで
1杯300円の大サービスキャンペーン中でした

いつものようにオートマティックで

ポテサラが登場しました

立て続けに

胡麻系のお鍋的なやつ
温まるしお腹いっぱいになります

意外と初めてでしたが

玉子焼きも美味しく頂きました

最近CMなんかもやってて
サントリーさんが推している

ジンの翠のソーダ割り
サッパリしていてお口直しに良い感じです
アルコールの刺激が弱いので
スイスイ（翠翠？）飲めてしまってヤバイです
普通に40度ですからね

他のお客さんに乗っかって

ミックスフライ的なやつ
珍しい物が続きました

っていうか
ストップかけそびれて
苦しいくらい食べ過ぎでした

ま、こうしてチャージすることで
トレーニングもサッカーも頑張れるんです
（って事にしておこう！的な）