昨夜はお泊まり的お仕事でして
今朝は明けて帰ってきてから
軽くランニングしました
会社から戻って
会社まで走って行って
お茶飲んで帰ってくる的な
ちょっといいペースで走ったので
終盤疲れていたんですけど
後ろから大声で何か言ってるおじいさんが
自転車で来ていたので
こわっ！ってスピードアップしました
結果的にいいトレーニングでしたw
頑張ったら腹が減るので
日曜＝麺の日ですし
まんしゅうさんでジャン麺
ちょっと久しぶりな気がしますが
ボリューム減った？
そして値段上がった？
私にはちょうどの量になったし
今のご時世どこも値上がりしてますからね
あ、完全に気のせいで
何も変わってないのかもしれません
知らんけど
＠紫魔IIのミサまで3週になりましたので
午後からは久しぶりに
悪魔に変身しました
あ、メイクの練習ではないですよ
本来の姿に戻っただけです
久しぶりだったので時間がかかったし
細かなところはダメな感じでしたので
とりあえずやっといて良かったと思います
もちろんギターも弾いたし
振り付け的なことの練習もしたし
いろんなことを頑張ってますよ
自分なりに
ま、良かったらライブに来てください
己的にはCRAZY DOCTORのリズム
特にカホンの位置を頑張って練習していますので
その辺りのご意見を聞きたいな〜って思います
って
ギターちゃうんか〜い！って話ですね
いずれにしてもストイックに頑張ってます
ラーメン食うし酒飲むけどね
トータル
