スケジュール！的な

相変わらず首〜肩の痛みはありますが
最近追加された肩の筋肉系の痛みは軽減したので
今日は帰宅後に軽めの筋トレ
本当に軽め

今週は火曜筋トレ、水曜サッカー
今日筋トレして明日は練習試合って
アスリートかってスケジュールなので
今日は極めて軽めでした

明日は練習試合の前に月一のバンドスタジオ練習なので
軽く練習してから

弦を張り替えました
最近XSに変更しましたが良いですね、これ

渾身のコーティングで
長持ちするし、音も良いし、手触りも良いです
さすがはD'Addarioさん

色々変遷してきましたが
アコもエレキもここに行き着いた感じです
ま、メーカーが色々出すので変遷したのかもしれませんが・・・

明後日は酔拳君とCRAZY DOCTORの定期練習もあるし
夜はパラダイムの周年ですね（行けるかな？的な）
なかなかのスケジュールです

明日からの激務に向けて
焼酎水割りを軽めにやってますが
今日は

木頭村の柚子シリーズのトマト

中身は

ほぼトマト！的な

レンチンしまして

やはりこのシリーズは
鯖の切り方が特殊です

柚子＋トマトって・・・
って思って放置していた一品ですが
意外と合いますね
ハイボール系でもいけるね

楽しい生活で
免疫力アップで
コロナに打ち勝つ！
明日も頑張りましょう！的な