あついよ･････

雨が降って気温がそれほど上がらなかったが
暑い。
湿度のせいかね。
今はもうすっかり涼しくなったが
ジトっとした感じは変わらない。


それより
足や腕はじんわりと脂が減ってきているのに
何故お腹周りはなかなか減らないんだろう。
腹筋の負荷が少ないのか！？
でも、十分筋肉は痛みを覚えているんだが････
まぁ、じっくりゆっくり観察するとしよう。