60代 自分の身体と向き合う 2023-05-24 23:00:00 | 60代 ヤクルト1000 昨年だったか大ブームになり売り切れ状態でしたよね？ スーパでお得になっていたので買いました。 これを飲むと眠りが良くなるという話を聞きましたが、 あら不思議、私もぐっすり眠れました。 一回くらいでは効果はわかりませんし、 飲んだら眠れるというただの自己暗示によるものかも。それでもしっかり眠れたなら良かったと思います。 60歳を過ぎて身体のあちこちにガタが . . . 本文を読む
