おはようさん＾＾
昨日は穏やかな
だった。
一体一昨日の雪はなんだったんだろう？？
と思うほどでした。
さて今日から一つカテゴリーを増やします。
題して
心のサプリ
母ちゃんが持っている本の中から
その時これって思った一節を皆さんにお届けしたいな。
ずっと前からしようと思ってたんだけど
去年入院からバタバタしてて
昨日突然今だっ
って思い立ってね。
母ちゃんは時に思いつきや直感で動く事があるから
それがきちゃったかな
さてさて本日のサプリは
人が不幸なのは 自分が幸福であることを
知らないからだ。 ただそれだけなのだ
人間は人の不幸には敏感です。
自分が置かれている環境などを取り上げて
人はよく「なんて私は不幸なんだ」と嘆きます。
一方で、自分の生活の中にある幸福には鈍感です。
実際には、たくさんの幸せを持ちながら
それに気づくことができないのです。
そして、不幸な面ばかりに目を向けて
「私ほど不幸な人間はいない」と考えてしまうのです。
そのようなタイプの人は不幸を嘆く前に
自分の生活を改めて点検してみることが大切です。
そうすれば、「意外と私にも幸福なことがたくさんあった」
「私はこんなに恵まれていたのか」ということが理解できます。
幸福な面が見つかれば、自分の人生を嘆くことなく
明るい気持ちで生きていけるようになります。
不幸にばかり目を向けない。 今ある幸福に目を向ける
”折れない心を作る言葉” 植西聰著より
誰でも自分に何かが起きた時
そう思ってしまう時期があると母ちゃんは思う。
しかし感謝の気持ちを持ち続けていれば
ネガティブな思考を最小限に抑え
幸せを感じる事が多くなれるのかな＾＾
母ちゃんもそうでありたいな。
