たっきーです。
今日も広島は真夏日だったんですね。台風の影響は無くこちらは一安心していますが、大雨の被害が各地で本当に多いですね。被害に遭われた皆さまにお見舞い申し上げます。
8月からの続けさまの台風の発生と上陸、やはり異常気象としか言いようがないですね。想定内ではないことが多発しているので、今、考えられる備えはしっかりしておきましょうね。
最近私は自宅でも筋トレやストレッチをマメにやっていて、筋肉痛に悩まされています。
毎日動いていれば筋肉痛はないのが普通なんでしょうが、今服用している処方薬を見ると副作用で運動しなくても筋肉痛が出ることもあると書いてあり、どちらの作用なのか分からず今度先生に聞いてみたいと思っています。
今日もジムのスイミングスクールで泳いできましたが、暑い日の水遊び⁈ は気持ちいいですね。9月に入ってスクールの生徒さんも急に減り、泳ぐ長さ・回数も増えました。嬉しいばかりです。
さて、ジムでの更衣室やお風呂での会話はカープの話で大盛り上がりです。
私も筋肉痛以外は順調でみなさんと一緒に盛り上がっています。
順調な上に絶好調なカープ‼️
優勝での催しがあちこちで企画されているようですが、いつ決まるのかが難しく大変なようですね。しかし、今週中の優勝は間違いなし‼️
セールも楽しみですが、優勝という瞬間を地元で選手と一緒に味わいたいですね。
今日もカープはか〜ち、カ〜チ、勝ち勝ち‼️
今日も広島は真夏日だったんですね。台風の影響は無くこちらは一安心していますが、大雨の被害が各地で本当に多いですね。被害に遭われた皆さまにお見舞い申し上げます。
8月からの続けさまの台風の発生と上陸、やはり異常気象としか言いようがないですね。想定内ではないことが多発しているので、今、考えられる備えはしっかりしておきましょうね。
最近私は自宅でも筋トレやストレッチをマメにやっていて、筋肉痛に悩まされています。
毎日動いていれば筋肉痛はないのが普通なんでしょうが、今服用している処方薬を見ると副作用で運動しなくても筋肉痛が出ることもあると書いてあり、どちらの作用なのか分からず今度先生に聞いてみたいと思っています。
今日もジムのスイミングスクールで泳いできましたが、暑い日の水遊び⁈ は気持ちいいですね。9月に入ってスクールの生徒さんも急に減り、泳ぐ長さ・回数も増えました。嬉しいばかりです。
さて、ジムでの更衣室やお風呂での会話はカープの話で大盛り上がりです。
私も筋肉痛以外は順調でみなさんと一緒に盛り上がっています。
順調な上に絶好調なカープ‼️
優勝での催しがあちこちで企画されているようですが、いつ決まるのかが難しく大変なようですね。しかし、今週中の優勝は間違いなし‼️
セールも楽しみですが、優勝という瞬間を地元で選手と一緒に味わいたいですね。
今日もカープはか〜ち、カ〜チ、勝ち勝ち‼️