寒暖差⁉️ この時期に体調を壊さないようにしましょうね‼️

たっきーです。

今日の最高気温32.5度の真夏日に。
８月中旬の気候です。
雨が降って小寒い日から一転して真夏日、そして明日からはしばらく雨模様のお天気予想で体調管理に気を使いますね。

午前中は暑い中でも部屋の模様替え。マッサージ椅子、ソファーなど大きな家具を動かすのは大変です。動かしてみるとやはりゴミがちらほらありました。
模様替えで綺麗に掃除もできてスッキリとなりました。

部屋も気分もスッキリしましたが、暑くなり始めたので急遽振替でジムのスイミングスクールに。

今日の先生は男性でとても分かりやすく親切丁寧に、今やるべきことは何なのかがはっきりし私の考え方もスッキリしました。

お昼は午後３時前になり、帰宅途中のお店でこれを頂きました。

この店は名古屋系のさかい珈琲でたまごを使うことに特徴があります。
モーニングでは珈琲を頼むと無料でトーストとゆで卵がついています。
店内は落ち着きのあるテーブルが並び何時間でもいることのできる感じです。

よい天気の日にあれもこれもスッキリできる、よき1日でした。

天候不順はまだまだ続きそうです。体調管理はしっかりしましょうね。