今日は「とく一」の他人とじうどん。

たっきーです。

気温が26.２度まで上がり秋らしい爽やかな日でした。

昨夜は少し寒いくらいで毛布があってもいいくらいでしたね。

気温の変化が大きいので体調を崩しやすい時期で、インフルエンザが流行っています。

私はインフルエンザの予防注射を最近打った記憶が無くてちょっと心配していますが、今年は何インフルエンザが流行るのでしょうね❓

心配な方は掛かりつけのお医者さんなご相談されるのが一番いいようです。

今日は水曜日なので午後からスイミングスクール🏊‍♂️

１０月からは持久力の泳法⁉️

４つの泳ぎをほとんど休みなしで泳ぐ‼️

メチャ疲れました。

私の肩が壊れそうに・・・

だんだん水温が冷たく感じるようになり、１時間で体が泳いでいるにもかかわらず冷えてきてトイレが近くなります。

終わるとすぐにトイレに駆け込み、スッキリしてお風呂でゆったりと温まりました。

楽しみは遅めのランチ。

午後３時を過ぎているので混雑はなくていい時間です。

今日は「とく一」の他人とじうどん。



なんといっても麺のコシ、そして出汁がとても美味しい‼️

注文してから麺を湯がいてもらうので、少し時間はかかりますが本当に美味しい‼️

スープも全て頂きました。

ごちそうさまでした。

帰宅してからはいつもマッサージ機で疲労回復‼️

のんびりと過ごす時間です。

台風25号の行くへが気になりますが、前回と同じように日本列島の日本海側を縦断しそうです。

みなさん、十分ご注意を。