たっきーです。
今日からお仕事の方が多いと思っていたら意外とそうでもなくて⁉️
今年初のシムは太極拳から始まりましたが、正月明けでわずか5人でのスタートとなりました。
広々とスタジオを使ってのびのびとできました。
人数が少ない分、細かな動きの指導を受けることができました。
終わってスタジオを出ると一転して人が増えていました。そして、いつもと違ったのは若い方が多かったこと。
まだお休みの方が多いようですね。
ランチに行くまえにコストコは立ち寄ると駐車場がいっぱい‼️
人も多くてカートがぶつかりそうになること数回‼️
早々に買い物をしてランチへ。
着いた先はAEON MALL府中、こちらも駐車場はいっぱいでしたが運良く1台分空いていて直ぐに止めることができました。
そして、店の中は大混雑‼️
食事をするお店やイートインの場所は大行列。
何を食べるか迷うほどでしたが、今日は今年の初めてのジムと外食ランチなのでいきなりステーキ🥩
私はサーロインステーキ250gをミディアムレアで。
相棒はヒレステーキ200gを店のおススメでレアで。
運動したあとと言うこともあって完食‼️
今年の目標の中の一つが体重を増やすことなので頑張って頂きました。
食事後、去年のテレビ番組「ホンマでっか!?TV」で明石家さんまさんが紹介した健康器具を探してお店の中をうろうろ。
メーカー直営店があるとHPに書いてあったので探し回り帰り際に偶然お店の前に‼️
商品を見ていると店員さんが直ぐに近づき説明を始めました。
テレビで紹介された後からはすごい人気となり、売り切れ続出だそうで店員さんもテレビの影響は凄いと‼️
店員さんの話を聞きながら実際に試してみると、とても気持ちよくなり在庫があるかを聞くとあと1個だけ‼️と。
心を揺さぶられ買っちゃいました。
ドクターエア ストレッチロール・SR-002です。
単なるストレッチロールでなく、振動が加わっていてトレーニングニア合った振動が4段階に分けることができます。
帰宅してさっそく充電をして使ってみました。
短い時間でふくらはぎ、臀部、もも横、すね、もも付け根背中などいろいろ試しました。
今話題となっている機器だけにとても良いものです。
ジムに行けない時は自宅でこれを使ってセルフケアですね。
今年の初買い物は健康になるためのグッズでした。
今日からお仕事の方が多いと思っていたら意外とそうでもなくて⁉️
今年初のシムは太極拳から始まりましたが、正月明けでわずか5人でのスタートとなりました。
広々とスタジオを使ってのびのびとできました。
人数が少ない分、細かな動きの指導を受けることができました。
終わってスタジオを出ると一転して人が増えていました。そして、いつもと違ったのは若い方が多かったこと。
まだお休みの方が多いようですね。
ランチに行くまえにコストコは立ち寄ると駐車場がいっぱい‼️
人も多くてカートがぶつかりそうになること数回‼️
早々に買い物をしてランチへ。
着いた先はAEON MALL府中、こちらも駐車場はいっぱいでしたが運良く1台分空いていて直ぐに止めることができました。
そして、店の中は大混雑‼️
食事をするお店やイートインの場所は大行列。
何を食べるか迷うほどでしたが、今日は今年の初めてのジムと外食ランチなのでいきなりステーキ🥩
私はサーロインステーキ250gをミディアムレアで。
相棒はヒレステーキ200gを店のおススメでレアで。
運動したあとと言うこともあって完食‼️
今年の目標の中の一つが体重を増やすことなので頑張って頂きました。
食事後、去年のテレビ番組「ホンマでっか!?TV」で明石家さんまさんが紹介した健康器具を探してお店の中をうろうろ。
メーカー直営店があるとHPに書いてあったので探し回り帰り際に偶然お店の前に‼️
商品を見ていると店員さんが直ぐに近づき説明を始めました。
テレビで紹介された後からはすごい人気となり、売り切れ続出だそうで店員さんもテレビの影響は凄いと‼️
店員さんの話を聞きながら実際に試してみると、とても気持ちよくなり在庫があるかを聞くとあと1個だけ‼️と。
心を揺さぶられ買っちゃいました。
ドクターエア ストレッチロール・SR-002です。
単なるストレッチロールでなく、振動が加わっていてトレーニングニア合った振動が4段階に分けることができます。
帰宅してさっそく充電をして使ってみました。
短い時間でふくらはぎ、臀部、もも横、すね、もも付け根背中などいろいろ試しました。
今話題となっている機器だけにとても良いものです。
ジムに行けない時は自宅でこれを使ってセルフケアですね。
今年の初買い物は健康になるためのグッズでした。