マッサージ機使用は１日何回が一番いいのか❓ やり過ぎは危険❓

たっきーです。

今日また夏日に戻りました。

週刊天気予報を見ても今週中に梅雨入りになるかもね。

月曜日の今日はのんびりデー！！

昨日のヨガを頑張りすぎて今日はちょっと筋肉痛⁉️

マッサージ機に乗っかっている時間が長かったなあ。

今日は野球もないし穏やかな１日を送ることができました。

明日から交流戦が始まりますね。

交流戦はやはりパリーグが強いイメージ‼️

首位を走るカープは交流戦も勝ち越しで４連覇へ向かって突っ走れ‼️

応援してま〜す。