「彼岸の入り」

「彼岸の入り」

彼岸の入りの今日は、間もなくやって来そうな台風に備えての庭の片付けです。

一ヶ月前の土砂災害があった時に、我が家は被害はありませんでしたが雷雨が怖くて、ルーフバルコニーへの雨の心配をしていました。

植木なとの土が流されて、配管が詰まるのでは等の心配く無くすため、大幅に鉢の数を減らし土も土嚢袋に詰め替え、雨の当たらない場所に移動し超スッキリしました。

事前に余裕をもって、台風などに備えて避難場所も確認したので、今は落ち着き払っています。

これからも、何事においても体力と相談しながら余裕をもって行動していきます。

「おいしい話．．．」

たっきーです。

秋の天気も涼しく、食欲の秋。

私は、毎日食べるご飯は玄米ご飯ですが、皆さんは白米ですか？

玄米だとやはり少し違和感を感じる方もいらっしゃるでしょうが、しっかり噛んで食べると全てに良しです。よく噛んで食べるとまず顎が発達し、歯の健康維持、味覚も発達し胃腸にも優しいですね。

最近は余り噛まないで済む食事「柔らかいもの」が多いようですが、代表的にこれを「おかあさんはやすめ」と言わらています。“お”ムレツ、“か“レーライス、“さん”ドイッチ、“は”ンバーグ、“や”キソバ、“す”パゲッティー、“め”だまやき。

この反対の言葉、かむ力をつける食べ物が「まごにやさしい」です。“ま”め、“ご”ま、“や”さい、“さ”かな、“し”いたけ（きのこ類）、“い”も。昔から日本人が食べてきたものばかりです。

私は、こちらの食事が多いですが、さらにまた、毎日カスピ海ヨーグルトを食べています。今日その「カスピ海ヨーグルト」フォーラムがあり、参加してきました。

京大名誉教授の家森幸夫氏、大阪府立大の北村進一教授、タレントの西川ヘレンさん、TSS「ひろしま満点ママ」のレポーター森本久美子さんらが出演され、基調講演・パネルディスカッションがありました。

ネバネバ食品の秘密、カスピ海ヨーグルトで元気になれる話などいろいろ勉強になりました。なかでも家森教授のカスピ海ヨーグルトの赤ワイン割が良いとの話には会場がどよめきました。




健康で長寿の秘密も教えて頂き、終了後にはお土産もあり、楽しくてまさにおいしいフォーラムでした。

「懐かしい顔…」

たっきーです。

今日は、叔父様のお葬式。
昨夜田舎から兄夫婦も我が家に泊まり、今朝一緒に私の車で葬儀場へ 。
午前９時からの葬儀で、火葬場にも行きましたが、前日の土砂災害での火葬場の被害もあったことからなのか、多く感じました。

叔父様が亡くなられた事はとても悲しいことですが、従兄弟や久し振りに会う方など昔の出来事などの色々な話ができました。

お互いに年を重ねて、最初は名前が思い出せず、焦りましたが、亡くなられた叔父様が皆に合わせてくれたのでしょう。

高年齢の夫婦でどちらか一方が亡くなると、残された方が心配になります。
私の両親も父親が亡くなってから4ヶ月後に母親が亡くなりました。

これから、残されたおば様の所へ様す伺いに再々訪れたいと思っています。

返事のないことは元気な証拠ではなく、思いやりの心でもって、連絡を取り合う事を皆で約束。
皆さんも、久しく合ってない方に連絡されてみては如何ですか。

「突然は…」

たっきーです。

気分転換のドライブから一転して、
今朝早く訃報が入りどたばたとなりました。

わたしが昭和50年に広島に来てから
ずっとお世話になっていた叔父様が
亡くなられたのです。

余りにも急だったので、ビックリと哀しみでいっぱいです。私たちの仲人でもあり、広島での父親代わりでもありました。
通夜に行き、懐かしい顔ぶれが集まりましたが、それぞれに年を重ね、寿命!?は いくつなのか分かりませんが叔父様は満90歳でした。しかし、亡くなってはおしまいです。


明日葬儀ですが、私も細心の注意を払いながら健康で、よく言われる「ピンピンコロリ」で終わりを迎えたいと思います。

私は、癌で一度命を亡くした感があり、奇跡の回復も遂げたので、これからはず太く生きていきます。

皆さんも健康第一で、今一度健康の有り難さを見つめ直してみませんか。

「懐かしの…」

たっきーです。

まずまずの天気で今日は、突然ですがドライブに。

東西南北どっちにしようかと悩んだ末、
西の方面に向かって出掛け着いたところは
湯の山温泉。

途中懐かしの「トムソーヤ」で
コーヒーを飲み、昔取材等した事を
思い出しました。


湯の山温泉は今日明日お休みでしたが、
神社へはお参りし、帰り道途中の打たせ湯等は修繕工事真っ最中でした。


一方、湯来温泉の湯来ロッジは賑やかで、日帰り泊まり掛けでの温泉めぐりのお客様でいっぱいでした。

天気もよく、緑の中でせせらぎの音を聞きながら
のんびりできて最高でした。