足首の 用心のためにウオーキングはお休み
この休みは 大掃除をするつもりだったので
何もしないと
ついつい予定の場所に目が行きます
痛みも治まった気がしているので
働きたい気持ちです
家の中にいると 動いてしまうので
カラオケに行こう・・・
という事に決まりましたいっぱい 歌ってきました
最初は 声があまり出ないのに気が付かず
前回の時より同じ歌でも 点数が悪いので
「この部屋の機械は点数が厳しいね〜」と
機械のせいにしていました
それでも 楽しく いっぱい歌って
そろそろ帰ろうかとした頃に
声が軽くなったような気がして
歌ってみました
点数が 高くなりました
自分の 声が悪かったのに
機械のせいにして・・・・
のんびりできて
足首も もう大丈夫な気がします
明日からは ウオーキングもはじめて
少し家の中の事をしようと思っています
良い連休を過ごせています
