４月１９日（月）腰が

　　　　　　昨晩腰が痛いと

 

　　　　　　　　　痛み止め飲んで　湿布を貼った主人

 

　　　　　　今朝も痛いとのことでしたが

 

　　　　　　　　　　　少し歩いてみると別々ウオーキングにしました。

 

　　　　　　　何とか　ごまかしながら　過ごしています。

 

　　　　　　　　　動かないといけないからと

 

　　　　　　　　          　　　 身体は動かしています。

 

　　　　　　今日は静かにしていた方が良いのではと思うのですが

 

　　　　　　　　　早く　良くなりますように