昨日が肌寒かったので
今日は暑く感じました。
漢方の予約日です。
今日もお世話になり
良いアドバイスを頂きました。
先日の血液検査を比較して頂いたら
鉄分の値が上がっていたようで
食生活を見直したのが良かったのかな？と自己満足。
ここ何年も風邪をひかない話をしたら
ひきはじめに飲む胃に優しい風邪薬を
お守り代わりに少しだけ出して貰えました。
飲まないことが一番ですが
大切に持っていようと思います。
帰りは 渋谷でお昼を買って帰宅しました。
