孫達が夏休みで 時間がバラバラなので」
主人と交代でウオーキング。
私はスポーツジム 
だんだん様子もわかって 使い方もわかってきました。
４キロ１時間のウオーキングをしてきました。
もう少しと思うのですが
長続きするために これぐらいで止めています。
足腰の調子も良いですね。
