ヒブリ

何年ぶりか

右の足首の調子が悪化して以来、ジムから遠退いていた。

少し成長してる感が、あったので。

走れないし……………
泳ぐか！
水泳少年、甦り！

しかし、現実は
初日、水中ウォーキング 300メートル、クロール25m×4本、50m×6本 電池切れ………泳げねぇ！
今日 2日目、水中ウォーキング 300m、クロール 50m×10本
ラストの50m2本は100mを試みたが断念、息が続かねぇ！
泳ぎはじめると意地になるんだよね。
目標：1000m no rest
これができたら、かなり戻れる。

次は、筋トレ。
めざせ、セミ マッチョ！