ヒブリ

何年ぶりか

右の足首の調子が悪化して以来、ジムから遠退いていた。

少し成長してる感が、あったので。

走れないし……………
泳ぐか！
水泳少年、甦り！

しかし、現実は
初日、水中ウォーキング 300メートル、クロール25m×4本、50m×6本 電池切れ………泳げねぇ！
今日 2日目、水中ウォーキング 300m、クロール 50m×10本
ラストの50m2本は100mを試みたが断念、息が続かねぇ！
泳ぎはじめると意地になるんだよね。
目標：1000m no rest
これができたら、かなり戻れる。

次は、筋トレ。
めざせ、セミ マッチョ！

公演日決定

今回の演目は「くるみ割り人形」
役は「ドロッセンマイヤー」
会場は「鎌倉芸術館」

ミュージカルで、バレエだよ！
オヤジか舞っている姿を思い浮べた人は早く消して、消して！！！

ソンデ、公演日は9月18日土曜日 16：00 と 19：00 の2回公演

箱が小さいので2回公演

さらに、息子・娘と班が分けられてしまった！
そう、彼等は19日日曜日 グスン

みなさん、手帳にチェックお願いしますよ！

七夕

何年ぶりか

相変わらず、滝口カバン 一等賞！


人は少なく感じたのは……………