信州ビーナスラインの小さなイタリア料理店から

夫婦で営む小さな伊料理店「オステリア白樺」の日々。標高1500mの車山高原は八ヶ岳がのぞめる空気の澄んだところです。

脳の本

2013-03-26 20:47:17 | そば打ち

星占いって そんなに信じていないんですけど
たまたまつけたラジオで たまたまやっていた星占い・明日の運勢コーナーで
自分の星座が1位だったら それはやっぱりラッキーかもと思うオステリアmamaですこんにちは。

かに座の今日のラッキーカラーはピンクだったそうですよ~

気にしてないふりをして 一応ピンク色のものを探してしまった自分がおかしかった(笑)

 

久しぶりに読書をしました。

最近 小説に入り込む時間があまりなくて。。。。

実用書といいますか 脳研究者の 池谷裕二さん
(詳しくはこちら ←アマゾンの著者紹介ですがアフィリではありません^^)
という方の本を3冊続けて読みました

海馬 ~脳は疲れない~ 
脳について語った 池谷さんと糸井重里さんの対談本です

進化しすぎた脳 -中高生と語る大脳生理学の最前線-
池谷さんがアメリカに留学していた期間に 現地の中高生(慶応大学付属ニューヨーク校だそうです
に行った講義の記録を本にしたものです


(画像はAmazonより)

ゆらぐ脳 

海馬の本で構成を担当した方のインタビューを
池谷さんが受ける形でまとめられています

脳の根源や生命について 研究者にはコミュニケーション能力と
プレゼンテーション能力が大事だということなど

どれも 語り口調なので読みやすかったですよ


脳のはたらきって 今も解明されていない部分がすごく多いのですって。

それは 神経細胞のひとつひとつを観察するだけではわからない
脳全体の複雑なネットワークがすごいからなのだそうです。

脳のことを考えるとき・・・・

じゃあ心って脳にあるの?どこから生まれるの?って 考えると思いますが


たとえば車をいくら分解しても「スピード」というものが見つからないように
心は 脳の活動の状態であって 分解してもわかるものではないのだということや

よく 人間は脳の一部しか使っていない という話を聞きますが
今の人間の身体を動かしていくには それで十分なのだとか。

じゃぁ残りの部分はムダでいらないところなのかというとそうではなくて
その一見無駄に見える部分があるからこそ
環境や状況に対応していけるのだそうです

そして脳のほとんどは無意識にゆらいでいて そのゆらぎが大事なのだと
池谷さんは考えているそうです


脳科学者としては よくメディアに登場されている茂木さんがいらっしゃいますが
茂木さんの本はどんな風なのか 見つけたら読んでみたいと思います

続けて 池谷さんの4冊目を読み始めたところ・・・

おまけ 池谷裕二が指南!やる気が出る「脳」のだまし方 

春から 心機一転頑張るぞーと思っている方(含む私)におすすめです♪

今朝起きたら雪が積もっていたんですよ~

東京は桜が満開とニュースで見たのに雪!

でもね 陽射しがもう冬じゃないことを物語っています
明るいですもの

春の雪ははかなくて 午前中に溶けていきました^^

冬タイヤはもうしばらく履いたままです 

   

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6 コメント

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koumamaさん♪ (オステリアmama)
2013-03-29 10:20:24
いえいえ、文章はいつも難しいなぁと思って書いてます(笑)
私は素直じゃないところが
ちらほらと文章に出てる気がする

koumamaさんのあったかいおしゃべりみたいな
文章こそ 素敵です

本当に 桜が満開になったかと思ったら
寒くなったり お花見も大変そう・・・・
ご近所にきれいな桜を見つけて良かったですよね

うんうん、この本読み終えるのに1か月くらい
かかってるんだけど(笑)
池谷さんは どうやって物事を伝えるかっていうことを
いつも考えているそうなので
読みやすく出来てると思います
おすすめ
きっとkouくんとも一緒に読めるんじゃないかな~

物忘れ?あるある~
しょっちゅうあるよ~
周辺のどうでもよい細かいことは覚えているのに
肝心の名前だけ思い出せないって
すごく気持ち悪いものね
思い出そうと努力して、あ、そうだ!って解決する快感が
脳にいいって聞いたことはあります^^

読めば読むほど 人間の身体や頭って
よく出来てるな~と感心するのでした
返信する
まだ雪があるんだぁ。。 (koumama)
2013-03-28 08:29:55
昨日はまた冬に逆戻りだったけど
今日はまた暖かくなりました。
もうすぐ オステリアママのところにも春が届くよ。もう少しだね。

オステリアママは忙しいのにいつも本をたくさん読んでて
だからかな~いつもウィットに富んでて 文章が上手い。
私も夜寝る前に
必ず小説を読んでたんだけど
最近眠くて この頃は 体にいいとかアンチエイジングとかそんな関係の雑誌をサラサラっと読むだけ(笑)
そこでいろんな情報をもらうのもありかなって思っています。
海馬のこととっても興味あるの~
この本いいね。 脳を鍛える って大事だよなぁ。
物忘れは 年齢とともにあるけど(オステリアママは若いからないと思うけど)私は想い出すまで結構一日頑張る(笑) 芸能人の名前とかね(笑)
本に書いてあったんだけど 想い出す努力とかをしていること自体が脳を動かしているので いいらしい・・(笑)

忙しいからこそ のんびりゆったりだよね。本・・読もうっと。いつもありがと。これ、探してみる~(*^。^*)
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将棋を知らない母さん♪ (オステリアmama)
2013-03-27 22:57:19
そうかー、いっきに3人減ってしまったのね
もちろん必要な人数だったはずだから
大変だったでしょう。。。。

でも追い込まれるとリミッターがはずれるのが
脳のすごいところだよね

私も夫も 冬の閑散期と夏の繁忙期
別人のようです。動きも仕事量も

脳がだまされていてくれるならありがたいですよね
でも、休息がとれるときはなるべく休んでね~
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玉さん♪ (オステリアmama)
2013-03-27 22:55:06
久しぶりに本を読めたんだけど・・・・
こまぎれで読んでいるので
昨日はどこまで読んだっけ?と戻っては進む
くり返しでした(笑)

人間って不思議だな~とつくづく思いますね。
同じ自分のはずなのに
10年前の私と今の私
考え方も行動もけっこう違ってる

その可変性が脳のすごいところなんですって。

雪でしたよ~
でもこの季節になると すぐに溶けるはずという
ココロの余裕があるから不思議(笑)
今年の冬も乗り切ったー!という感じです

占い 信じなくても 良いにこしたことはないですよね♪
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なるほどですっ (将棋を知らない母)
2013-03-27 20:25:32
母が勤務している事務所は去年の暮れからテンヤワイヤで、総務の一番長い方が、長期入院。次に別の方が結婚退職をして、、さらに一人辞めて。。。
エライ事でしたが、みんなで力をあわせて無駄な時間を省いて、ちょっとでも時間があれば動くを実践してたら、思わず今日は、時間が余ったのよ~
やればできるのよね・・・
母の脳は、今まさに騙されている状態かも・・・(笑)
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雪!! (玉です)
2013-03-27 06:54:49
まだ、雪が降るのですね。日本って、広いなぁ。

脳は、不思議です。
心って、どこにあるの?って何度か思った事あるけど、脳の活動の状態なのですね。
分析する人って、すごい。ふむふむ。
ゆらぐ・・・・日本語で表現するのも難しそうです。
私も、何か本読まなくっちゃな。

私もあまり占いは信じませんが、ちょっと影響されても、乙女チックで、そんな自分が可愛い??
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