「足のむくみ、足が太くなった」・・ポイントは、

足のむくみの話を書こうと思って、下のようなイラストを描きました。

　 

　　---------------足のむくみのポイント---------------　　

日曜日に親戚の家を訪問したのですが、Nさん（75才）が、

「この右足、見て。むくんで、こんなに太くなってしまって・・」と。

～～確かに、右足が太い。・・でも、左足も少し浮腫んでいるわね。

 

余計なことはせず、聞き流そうと思ったのですが、

治せるものなら治してあげたいと思っちゃって-------。

「あら、ほんとねえ・・」と Nさんの足に触れちゃいました。

・・・これ、治せるかも・・なぁ。

 

Nさんは物事をキチンと順序立てて考えるタイプなので、

説明もせずに足の整体施術をしたら、拒否感を抱くだろうと思い、

足に触れながら、まずは足の血管やリンパ管の流れの説明をしました。

「足の血管やリンパ管の大きな通路はね、そけい部（股の付け根）から

　膝の骨の真ん中の、ちょっと凹んでいる間を通ってるんですよ。

　そこで分岐して、かかとの内側と外側に枝分かれしているんですね。

　むくみは静脈だけではなく、動脈もリンパも関係しているんですよ」

　

「血管は、膝の裏の真ん中を通ると、そこから回るように方向を変えて、

太腿の内側を通って、そけい部（股の付け根）に行くの。

そして、そけい部から、お腹の中に入っていくんですよ」と。

Uさんには、次のような説明もしました。

血管やリンパ管は、多くの筋肉の間を縫うようにして、走っています。

なので、筋肉の作用を受けて、血管やリンパ管の通路は、しばしば圧迫されたり、移動させらて蛇行することがあります。

血管やリンパ管の蛇行や圧迫は、足のむくみや、静脈瘤の原因になりますが、

それを是正するには、筋肉の走行を是正することが必要です。・・補正の運動とか、筋肉の走行を変える何らかの施術が有効でしょう。

　　　　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～

Uさんの足は、ふくらはぎが外側に湾曲していました。それに伴い、腓骨（膝下の外側にある骨）の位置がズレて変位していました。

そのため、ふくらはぎの中央を通るべき血管なども、ズレたり湾曲して圧迫されている状態でした。

Uさんのふくらはぎの筋肉をたどっていくと、膝の裏の中央に付着すべき筋肉もズレた位置にありました。

この状態だと、筋肉がひざ関節にフィットしていないので、膝の曲げ伸ばしに支障が出やすいはずです。

　　～～～膝が曲げにくいとか、足が重ったるいとか。

筋肉がズレていれば、もちろんのこと、筋肉の間を走る血管群もズレるので、血流に異常が生じやすい状況です。

Uさんのむくみの原因が、足の筋肉と血管の蛇行やズレにあるなら、この状況を是正すれば、改善する可能性があります。

　　　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～

Uさんに納得していただきながら、

「ズレている血管を、ふくらはぎの真ん中に導くには、こんな風にするといいわよ」

なんて説明しながら、そのやり方を実践しました。

ずれている筋肉を補正する時は、しばしば痛みを伴います。

「痛ッ。。。。そう、そこがよく痛くなるのよ」とUさん。

むくみは長年の体の荷重の積み重ねが影響しているので、

たった１回の施術で、むくみを解消するのは無理でしょう。

なので、Uさんには、「自分で行うむくみの施術」をお教えしました。

・・・この施術のやり方は、次回のブログに書こうと思います。

　　　-----------------------------------------------------------------------

むくみの施術の後、Uさんと１時間ほどおしゃべりをしましたが、

帰り際に、Uさん、

「足が軽くなったわ」とお礼を言ってくれて、

右足を見て、「あら、足が少し細くなってますよね」と。・・・Miz 、ちょっとうれしい。

Uさんは、左足にもむくみがあるので、

「自分で行うむくみの施術」は両足に行って下さいと言って、帰りました。