先週の水曜日の朝、なんの前触れもなく告知もなく、それこそサプライズでやってきた
プチぎっくり腰。
息を吸う、あくびをする・・・極端な話、歩くだけで・座っているだけでも辛い状況だった。
夜、寝ていてもちょっとチカラを入れたら目が覚め、無意識に寝返りを打とうものなら腰に激痛が走り、その後数分は寝られなかった。
ようやく寝付いたと思ったら、また無意識に寝返り・・・・この繰り返しで結構な寝不足になったw
そんな状態だったにもかかわらず
遊びに行ったりしたw
いや実際、あの日の車の運転は結構辛かった( ̄▽ ̄;)
そしてあの日以来、腰痛部入部希望者が増えた(爆)
そんなメチャクチャ悩まされた腰痛が、昨日ようやく落ち着いてきた。
たまに力を入れると『あいたあ!』とはなるが、まだマシだ。
そしてつくづく思った・・・・・・・・
腰痛をネタにするもんじゃない
じゃなくて、腰は大事と言うこと。
何気なく毎日を過ごしているけど、気づかないだけで結構色んな所作で腰にウェートがかかっているんですね。
腰痛部の皆さん・・・および、腰痛部に入部を考えておられる皆様。
腰に違和感があったらすぐ病院にいくことをお勧めします!!!!!
え?オイラ?????
ごめん、病院行ってない(爆)
いや冗談抜きでホント腰だけは大事にしましょうね!!!
![広島ブログ](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/61/f25edeccfa847f368f102b091029fe64.png)
プチぎっくり腰。
息を吸う、あくびをする・・・極端な話、歩くだけで・座っているだけでも辛い状況だった。
夜、寝ていてもちょっとチカラを入れたら目が覚め、無意識に寝返りを打とうものなら腰に激痛が走り、その後数分は寝られなかった。
ようやく寝付いたと思ったら、また無意識に寝返り・・・・この繰り返しで結構な寝不足になったw
そんな状態だったにもかかわらず
遊びに行ったりしたw
いや実際、あの日の車の運転は結構辛かった( ̄▽ ̄;)
そしてあの日以来、腰痛部入部希望者が増えた(爆)
そんなメチャクチャ悩まされた腰痛が、昨日ようやく落ち着いてきた。
たまに力を入れると『あいたあ!』とはなるが、まだマシだ。
そしてつくづく思った・・・・・・・・
腰痛をネタにするもんじゃない
じゃなくて、腰は大事と言うこと。
何気なく毎日を過ごしているけど、気づかないだけで結構色んな所作で腰にウェートがかかっているんですね。
腰痛部の皆さん・・・および、腰痛部に入部を考えておられる皆様。
腰に違和感があったらすぐ病院にいくことをお勧めします!!!!!
え?オイラ?????
ごめん、病院行ってない(爆)
いや冗談抜きでホント腰だけは大事にしましょうね!!!
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