ランニングフォーム

先月末のオクトーバーラン終了時、右足首に痛みがあり、それ以降はマッサージして湿布して…
ランニングはお休みしているところです！

今日、Facebookの記事で足痛い時には無理して走るな!!
的な記事あったし、大会の予定ないしいいかな？と思っています。
走りに行きたい気持ちはありますが…。

ここ最近

右足の親指の爪の中に出血がある。
右の脇の背中側が痛い。
そして今回の右足首の痛み。

全部右側なんだけど、これはランニングフォームが悪いんじゃないかな？
と素人考えで思っている所です。

先月の駅伝の時の写真ですが自分ではフォームどう悪いかわからんですね。

ちょっと色々調べてみようかと思っています。

目ビーム

そろそろ時節柄、年賀状で使う写真を撮りたいのですが…

やはり猫さんたちに出てもらうつもりなんですがなかなかじっとしていない。
できれば四人みんなで整列してくれれば良いのですがね…

そんな中、今日撮れた写真

テーブルの下で座るねこひめさん
目が光ってます。

それよりこの子、座り方が変なんですよね。
腰とか痛くないのかな？
年賀状には使わないけど…。

一時のお別れ

ねこはちくん、ねこひめさんのお二人
2回目の予防接種へ行ってきました!!

定期の診察もしてもらいました。

ねこはちくん
月齢 ５ヶ月(推定)
体重3kg
歯もだいぶ生え揃いあとは牙がしっかりでてくるだけ。それも1ヶ月くらいだろうとの事です。


ねこひめさん
月齢 ５ヶ月(推定)
体重2.5kg
こちらは歯がしっかり生え揃っているそうで…。

女の子だからか身体も一回り小さい。

ねこまろくんは…
我が家に来たときに既に１回目の予防接種が済んでいたので、ひとあし先に2回目が終わっていました。

なのでお留守番でした。

血の繋がりこそないけど兄弟みたいなものですね。
連れて行かれる二人をみて不安そうでした。


ねこをさんは…我関せず!!

冠雪

今朝も寒い朝でした。

深い霧に包まれてました。

しかし９時過ぎ、お日さまも高くなり気温が上がるとみるみる霧が晴れました。今日も天気は良さそうです。

松本の市内からみる北アルプスの山に雪が見えました。
ここはこのブログをはじめてまだ間もない５月５日に春先の写真を撮ってのせた場所と同じところ。
あれからちょうど半年って事ですね。

冬はこれからですが、春が待ち遠しいです…。

冬支度

こたつを出しました。


うちの猫さんたちみんな入って温もってます。
暗い場所での写真は黒の猫さんはイマイチですね。